De moderne geneeskunde kan de menopauze zien als een leeftijd-gerelateerde aandoening , maar het moet worden gezien als een natuurlijke overgang van de ene levensfase naar de andere. Sommige vrouwen ervaren ongemakkelijke symptomen tijdens de menopauze , die kunnen bestaan ​​uit claustrofobie , de angst om opgesloten in een beperkte ruimte . Deze symptomen de veranderende hormonale balans van het lichaam . Gevoelens van ontoereikendheid , slecht geheugen , prikkelbaarheid , verwarring en claustrofobie kan gemeenschappelijk zijn .
Homeopathie

Gelukkig , sommige homeopathische middelen zijn gunstig voor vrouwen in de overgang . Deze remedies voor symptomen van de menopauze te stimuleren het lichaam om zijn natuurlijke hormonale evenwicht te herstellen zonder het gebruik van drugs zoals hormonale substitutietherapie . Brengen hormonen terug naar hun natuurlijke niveau kan verlichten veel onaangename symptomen van de menopauze , zoals claustrofobie .
Calcarea carbonica

Calcarea carbonica is een homeopathisch middel vaak aanbevolen om menopauzale vrouwen die een neiging tot overgewicht . Het kan helpen osteoporose en artritis te voorkomen en te verlichten krampen in de benen , droge huid en rugpijn , en het kan ook profiteren degenen die lijden aan angst en claustrofobie .
Coping

Bepaalde
overgangsklachten , vooral opvliegers en nachtelijk zweten , geven vrouwen een gevoel van angst en stress . claustrofobische gevoelens die coping-strategieën voor de uitdagingen vereisen dat de menopauze brengt vrouwen
Relaxation

meditatie , ademhaling en andere ontspanningsoefeningen , yoga en andere rustgevende activiteit een vrouw geniet kan worden omgezet in een ontspanningstherapie gewoon door te focussen op herhaling van een woord , een gebed of zelfs een motie . Deze oefeningen kunnen natuurlijk gemakkelijk gevoelens van angst en claustrofobie .
Sleep

menopauze leidt tot dramatische veranderingen in het slaappatroon , meestal veroorzaakt afnemende kwaliteit van de slaap , die angst verhoogt en stress , soms manifesteert in gevoelens van claustrofobie . Natuurlijke hormoon therapie en ontspanning technieken kunnen helpen slapeloosheid en verlichten gevoelens van claustrofobie .