? Nagels bestaan ​​uit meer dan het deel dat zichtbaar is . Het zichtbare gedeelte van de nagel heet de nagelplaat , die zit op een gebied genaamd het nagelbed . De cuticula is een dunne huidlaag gelegen nabij de basis van de nagel . Een goede gezondheid en een goede verzorging van de nagels verhogen de kans op het hebben van nagels die minder gevoelig zijn voor dunner en kraken . Leeftijd en Dieet

Als mensen ouder worden , hun nagels verliezen de natuurlijke oliën die hen bij elkaar houden . Het verouderingsproces droogt de nagels , dat is de reden waarom de nagels van oudere mensen zijn meer vatbaar voor dunner en kraken . Een andere bijdrage aan ongezonde nagels is niet het eten van een uitgebalanceerd dieet . Niet om gezond voedsel te eten vaak resulteert in vitaminegebrek . Dit veroorzaakt broze nagels , die kan leiden tot scheurvorming . In aanvulling op een gezond dieet, moet je biotine vitamines en vitaminen die ijzer bevatten .
Onderhoud en verzorging

Dagelijkse verzorging van de nagels is cruciaal voor het behoud van hun gezondheid te nemen . Nagels zijn verzwakt door een teveel aan water en de chemische stoffen in schoonmaakmiddelen . Draag handschoenen om overbelichting te voorkomen om schadelijke stoffen bij de afwas of het schoonmaken van het huis . Vermijd afpellen nagellak en nagels bijten . Beperk het gebruik van nagelverharders omdat hun ingrediënten droog de nagels en ervoor zorgen dat ze broos en zwak . Gebruik geen nagellak remover die formaldehyde of aceton bevat . Moisturizer van toepassing op de nagels aan natuurlijke oliën herstellen. Goede vochtinbrengende crème bevat melkzuur , shea boter, fosfolipiden , avocado-olie , ureum of lanoline .
Besmetting

schimmelinfectie is een veel voorkomende oorzaak van vingernagel problemen . Schimmel veroorzaakt nagels te zwak , bros, of verkleuren. In extreme gevallen kan de nagel volledig los van het nagelbed . Behandeling vereist vaak een reis naar de dokter en een recept voor antischimmelmiddel . Zoals schimmels, bacteriën ook nadelig is voor de nagels en kan leiden tot verlies van de nagel .
Ziekten

Verschillende ziekten kunnen bijdragen aan ongezonde nagels. Psoriasis begint vaak in de nagel en kan de nagel om losmaken van het nagelbed . Schildklier ziekte en hart-en vaatziekten kan ook bijdragen tot dunne , gescheurde nagels . Andere ziekten die de nagels beïnvloeden omvatten lupus , longaandoeningen , nierziekte , leverziekte , artritis, diabetes , melanoom , eczeem en bloedarmoede .