1. Voorspel de herfst. Als u ziet dat de patiënt op het punt staat te vallen, probeer hem dan tegen te houden voordat hij de grond raakt.

2. Breek hun val. Als de patiënt toch valt, probeer dan de val te breken door hem met uw armen of lichaam op te vangen.

3. Laat ze op de grond zakken. Zodra u de patiënt heeft opgevangen, laat u deze langzaam en voorzichtig op de grond zakken.

4. Roep om hulp. Als de patiënt gewond raakt, bel dan onmiddellijk om hulp.

5. Blijf bij de patiënt. Blijf bij de patiënt tot er hulp arriveert.