? Het mineraal kalium is essentieel voor het menselijk lichaam chemie . Bloedspiegels van kalium zijn strak gereguleerd , met een normaal niveau tussen 3,5 en 5,0 mEq per liter voor volwassenen ( referentiewaarden kunnen enigszins variëren tussen laboratoria ) . Deze niveaus worden getest als onderdeel van de routine bloedonderzoek en worden nauwlettend gevolgd in hart-en nierpatiënten . Kalium in de cellen

Kalium is de overheersende kation ( positief ion ) in de cellen van het lichaam. De hoeveelheid in de cellen is meer dan 36 keer die buiten de cellen , die een verschil in lading of elektrische potentiaal , over het celmembraan leidt . Kalium , natrium en calcium , en andere mineralen , bestaan ​​in evenwicht aan weerszijden van het membraan , en hun beweging over creëert energie voor de hartslag , skelet-en gladde spiercontractie en andere cellulaire processen .

Kalium en de pH van het lichaam

waterstof is het belangrijkste kation van zuur - base evenwicht , met pH wordt een meting van waterstofconcentratie . Wanneer het bloed te zuur (verhoogde kation concentratie zogenaamde acidose ) , waterstof beweegt in de cellen , waardoor kalium in het bloed . Wanneer het bloed te alkalisch ( niet genoeg kationen , bekend als alkalose ) , de omgekeerde verschuiving optreedt . De nieren kunnen ook scheiden of te behouden kalium zuur - base evenwicht te behouden . Een ziekte die interfereert met uitscheiding of laat abrupt verlies van mineralen door middel van braken of diarree , kan dit evenwicht verstoren .
Kalium en het Hart

Kalium is essentieel voor de beweging van de hartspier . Wanneer het serum kalium is lager of hoger dan het normale bereik , de contracties van het hart geworden inefficiënt en hartritmestoornissen optreden. Laag kaliumgehalte van invloed op de werking van digitalis , en verhoging van de kans op reacties op dit geneesmiddel . Kalium dienen regelmatig te worden gecontroleerd bij iedereen die digitalis of wordt behandeld voor hartklachten .
Kalium en de nieren

De nieren kalium , en niveaus van het mineraal zijn gereguleerd door middel van hun acties. Als serum te hoog zijn , zullen meer kalium wordt uitgescheiden ; als te laag, zal worden behouden . In gevallen van nierfalen , uitscheiding van kalium afneemt en hyperkaliëmie resultaten . Diuretica kan overmatig verlies van kalium veroorzaken bij de nieren . Kaliumsparende diuretica , anderzijds , behoud kalium terwijl waardoor de uitscheiding van natrium , een van de balancering kationen . Nierpatiënten en iedereen die diuretica moeten kaliumgehalte hebben regelmatig gecontroleerd .
Kalium in Food

Sinds bloedspiegels van kalium zijn zo strak geregeld , een gebrek aan het mineraal in de voeding kan ernstige gevolgen hebben . Bananen zijn de meest bekende bron van kalium dieet . Andere bronnen zijn onder andere avocado , aardappelen , donkergroene bladgroenten en peulvruchten . Degenen die kaliumsparende diuretica dient een voedingsdeskundige gebied van regulering is van inname van kalium te raadplegen.