De helende kunst van de reflexologie gaat om de toepassing van druk op de voeten en handen met behulp van nauwkeurige duim , vinger -en handbewegingen . Reflexologen beweren dat er specifieke gebieden van de voeten en handen --- en in mindere mate , de oren --- die overeenkomen met specifieke organen , klieren en andere lichaamsdelen . De haak en een back-up beweging is een van de fundamentele technieken die in deze praktijk . Voordelen

Reflexologists zeggen dat door het toepassen van kennis van deze " zones " met de juiste massage en druk, gerichte gebieden in het lichaam kan gunstig worden beïnvloed , het herstellen van evenwicht en energie. De handen en voeten kan worden gebruikt als een kaart of spiegel om verschillende kwalen , ziekten en emotionele stoornissen te beoordelen en te behandelen of om te voorkomen dat ze zich in de eerste plaats .
Voeten versus Hands

Historisch gezien , de voeten zijn het gebied meestal gewerkt door reflexologie beoefenaars , grotendeels vanwege hun gemakkelijke beschikbaarheid voor de therapeut terwijl de patiënt ontspant . Het is ook gedacht dat de voeten bevatten gevoeliger reflex punten . Echter, sommige reflexologen werken steeds meer op zowel de voeten en handen . Net als met de voeten , zijn er drukpunten op de handen dat kan , onder andere , stimuleren de bloedsomloop , het stimuleren van het lymfesysteem , en het versterken van de spijsvertering en het immuunsysteem .
Hook Terug techniek

De haak in en back -up techniek van reflexologie wordt soms vergeleken met een bij het ​​invoegen van zijn angel in zijn prooi . Net als een bijensteek , is de techniek niet bedoeld om grote gebieden te dekken, maar wordt gebruikt om nauwkeurig te lokaliseren kleine , diepe reflex punten . De techniek wordt uitgevoerd door het plaatsen van de buitenrand van de gebogen duim op de reflexpunt , in te drukken en naar achteren te trekken , in de punt . De techniek kan ook worden uitgevoerd met behulp van twee handen .
Twee Handen
Techniek

Om de twee handen haak te gebruiken en een back-up techniek , de beoefenaar legt de palmen van beide ontspannen handen aan weerszijden van de voet , met vingers aan de bovenkant van de voet . Ze duwt vervolgens de voet voorzichtig naar voren met haar linkerhand , en trekt het terug met haar rechterhand . Met ontspannen , maar stevig , de handen , de beoefenaar wisselt tussen het indrukken van de voet naar voren , en ongeveer vijf keer terug te trekken , of totdat de voet lijkt te worden versoepeld. De twee handen beweging wordt vervolgens herhaald op de andere voet .
Met behulp van de Reflexologie op de handen

Soms is het niet raadzaam om reflexologie te voeren op de voeten te wijten aan schimmel , open wonden of andere gezondheidsproblemen . Wanneer dit het geval is , kan de haak en back up techniek gebruikt worden in plaats van de handen . De arts plaatst zijn duim op de palm van de hand , met zijn vingers rusten zachtjes op de achterkant van de hand niet aangrijpende . Hij buigt dan het eerste kootje van zijn duim , en drukt het in de hand stevig . Dit is de haak binnen Om een back-up , trekt hij de kant terug over het punt van de oorspronkelijke manipulatie .