U moet dringend medische hulp inroepen bij ernstige uitdroging als:

- U kunt geen vloeistoffen binnenhouden.

- Aanhoudende en verhoogde dorst.

- Droge, gebarsten lippen.

- Droge mond en tong.

- Huid die droog is, koel aanvoelt en geen elasticiteit heeft.

- Donkergekleurde, sterk ruikende urine.

- Verwarring of desoriëntatie.

- Lethargie of vermoeidheid.

- Snelle ademhaling.

- Racing-puls.

- Lage bloeddruk.

- Convulsies of toevallen.

- Braken of diarree die langer dan 24 uur aanhoudt.

- Ingevallen ogen.

- Bewustzijnsverlies.