Het opvoeden van een kind met een ontwikkelingsstoornis problemen is nooit gemakkelijk , maar het kan gemakkelijker worden gemaakt door de inachtneming van een specialiteit dieet om de symptomen van de ziekte te behandelen . Of uw kind last heeft van ADHD , autisme of het syndroom van Down , kunnen de symptomen waarschijnlijk worden beperkt door het plaatsen van uw kind op een gluten-vrij , caseïne-vrij dieet . Hoewel het leren van de regels van dit dieet kost tijd, het verhogen van de kwaliteit van het leven van uw kind maakt de inspanning de moeite waard. Het verwijderen van gluten en caseïne

Verwijder alle bronnen van gluten uit het dieet van uw kind te zien of het enig effect heeft op hun symptomen . Gluten is een eiwit dat in veel verschillende soorten korrels , naast het feit dat in bepaalde produkten als additief . Volgens websites zoals Wheatfree.org , het National Center op lichaamsbeweging en Handicap , en AutismWeb.com , kan een gluten-vrij , caseïne-vrij dieet helpen verminderen of een deel van de symptomen van gemeenschappelijke ontwikkelingsstoornissen elimineren . Verwijder de volgende korrels van het dieet van uw kind : tarwe , rogge , gerst , haver , gierst , kamut , durumtarwe , spelt en triticale . Bovendien elimineren consumptie van de volgende gluten bevattende voedingsmiddelen : koekjes , crackers , pasta , brood , broodjes , ontbijtgranen , sauzen , soepen en snoep . Controleer of alle etiketten op zoek naar glutenvrije alternatieven voor gewone levensmiddelen , en altijd bij de fabrikant van een product als u niet zeker weet of het gluten bevat . Een aantal glutenvrije granen kan worden gebruikt voor het koken , zoals rijstebloem .

Verwijder caseïne uit het dieet van uw kind om deze voedingsbenadering voltooien . Caseïne is een soort eiwit dat voorkomt in zuivelproducten zoals melk , boter , yoghurt , zure room , kaas en ijs .
Overwegingen

Sommige monster maaltijden die zou werken met dit dieet aanpak zijn bosbessenpannekoeken bereid met rijstebloem of een andere alternatieve glutenvrij graan en roerei (gemaakt met een niet - zuivelproduct ) , zelfgemaakte kip en rijst soep , en kalkoen sandwiches geserveerd op quinoa of een andere glutenvrije type brood . Een aantal desserts kan worden voorbereid voor uw kind dat noch gluten noch caseïne , zoals sorbet , meel - vrije chocolade cake, zelfgemaakte pompoentaart en vele anderen te betrekken . Voor meer glutenvrije recepten raadplegen de bijgevoegde link onder de titel " Gluten -Free maaltijden . "