zelfdiagnose uw bestaande symptomen te bepalen of kanker is een mogelijkheid waar je ervaart geelzucht gepaard met een snelle en anderszins onverklaarbaar gewichtsverlies. Merk op dat bij de bespreking van het gewichtsverlies , een fluctuatie van een paar kilo is waarschijnlijk geen reden tot alarm , maar waar je een aanzienlijke hoeveelheid gewicht ( rond de 10 kilo of meer ) hebben verloren in een korte periode van tijd, terwijl niet actief proberen om dieet , je moet de mogelijkheid van carcinoom overwegen . Andere symptomen die al dan niet gelijktijdig lijken de mogelijkheid van kanker verder dan zijn verlies van eetlust en een gelokaliseerde pijn in de buik - niet noodzakelijkerwijs pijnlijk , maar persistent . Als u last heeft van deze symptomen in combinatie met geelzucht en gewichtsverlies , een afspraak met uw primaire zorgverlener zo snel mogelijk om te testen op kanker.
Behandeling
Adopteer een kankerbestrijdende dieet om gewicht te verliezen in combinatie met geelzucht tegen te gaan. Volgens informatie van het National Cancer Institute , moet je streven naar een dieet dat is zowel rijk aan eiwitten en calorieën om gewicht te verliezen tegen te gaan , gericht op een meerderheid van uw voedsel uit volle granen, fruit , groenten , mager vlees , zuivelproducten verkrijgen verbruiken en bronnen van onverzadigde vetten . Doel om jezelf te voeden kleine maaltijden om de paar uur , ongeacht of je daadwerkelijk honger op het moment. Deze langzame opeenstapeling van calorieën zal het gemakkelijker te winnen of te behouden gewicht dan een poging om drie grotere maaltijden te eten te maken. Houd een dagboek bij met het aantal calorieën dat je eet per dag , verhoging van het bedrag van 200 tot 300 als u vindt dat u niet in staat om gewicht te onderhouden met uw huidige calorie-inname zijn . Weeg jezelf ten minste een keer om de paar dagen om je voortgang , zodat u niet verliezen meer gewicht aan geelzucht en de onderliggende oorzaken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win