Hoe meer alcohol je inname , hoe groter de kans zal zijn dat je je remmingen verliezen. Volgens het Centrum Hoger Onderwijs , duurt het slechts 4-5 drankjes in twee uur naar een alcoholpromillage van 0,08 te bereiken . Tegen de tijd dat je dat het bloedalcoholgehalte niveau te bereiken , kan je fysiek en mentaal aangetast. Overmatig drinken kan leiden tot geheugenverlies en black-outs , en je zou deelnemen aan risicovol gedrag dat onder andere het hebben van onbeschermde seks.
Alcoholvergiftiging
ernstige alcoholvergiftiging bijdraagt aan hersenbeschadiging en zelfs de dood . Drinken in hoge doses kan zenuw controle van uw lichaam aantasten . Als gevolg hiervan , de ademhaling en het verlies van uw gag reflex optreedt . De lever verteert alcohol langzaam . Hoe meer alcohol je consumeert , hoe sneller alcohol stijgen . Zelfs als je flauwvalt , zal uw bloedalcoholgehalte niveaus blijven circuleren door je bloedbaan terwijl het verhogen , geeft College Drinken Prevention.
Slaaptekort
Alcohol kan mogelijk invloed hebben op de kwaliteit van je slaap , geeft de UC San Diego atletische prestaties Nutrition Board . Wanneer je slaapt , je door fasen, zoals rapid eye movement slaap en slow wave slaap of diepe slaap . Rustig slapen, kunnen deze fasen van de slaap niet onderbroken worden. Echter , als je drinkt , alcohol kan de slaap verstoren , wat resulteert in slapeloosheid en nachtmerries .
Drunk Driving
" Dronken rijden houdt de jeugd meer dan elke andere leeftijdsgroep , "zegt de Universiteit van Alaska Zuidoost . Volgens een rapport van januari 2006 door het National Institute on Alcohol Abuse en Alcoholisme , jongeren onder de 21 zijn goed voor 1.900 doden per jaar als gevolg van aan alcohol gerelateerde auto-ongevallen . Als je drinkt , je reactie reactie vertraagt . Kunt u moeite stoppen van uw auto wanneer nodig of slingeren rond een obstakel hebben . Als gevolg hiervan , kan dit leiden tot een ongeval .
Andere effecten
Misbruik van alcohol kan bijdragen aan ontbrekende klassen, wat resulteert in onvoldoendes . Ongewenste zwangerschappen , vechten, arrestaties en het missen van een atletische prestaties kunnen ontstaan door overmatig alcoholgebruik. Andere negatieve effecten zijn misselijkheid , braken en katers geassocieerd met het drinken . Misdrijven tegen vrouwen op universiteiten kunnen optreden als gevolg van alcoholmisbruik . " Studenten tussen de 18 tot 24 goed voor meer dan 70.000 seksueel geweld per jaar , met 50 procent van de aanvallen met inbegrip van alcohol ", zegt de Universiteit van Alaska Zuidoost . De universiteit stelt vast dat alcoholgebruik leidt tot aanranding kan worden veroorzaakt door veranderde staten , wat leidt tot agressieve neigingen of verkeerd begrepen bedoelingen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win