Diarree is uw lichaam de natuurlijke manier van het dwingt je om aandacht te besteden aan uw gezondheid. Deze ongemakkelijke reinigingsproces is het lichaam de natuurlijke afweermechanisme dat kicks in om overtollige toxines schaden en belemmeren lichamelijke functies te elimineren . Remedies eigenlijk ondersteunen het reinigingsproces door het lichaam met vitaminen en mineralen te helpen herstellen en te genezen . Wortelen

noodzakelijke mineralen en elektrolyten die wortelen bieden zijn verloren als gevolg van diarree . Wortelen verminderen diarree symptomen en helpen het lichaam snel te herstellen . Wortelsoep is een gemeenschappelijke remedie voor de aandoening. Hak £ 1 van wortelen en kook de wortelen in 5 verd. oz . water tot ze zacht zijn . Eet wortel soep in kleine hoeveelheden om het half uur .
Fluids

De juiste vloeistoffen te herstellen van de mineralen en glucose verliest je lichaam tijdens diarree. Sportdranken zoals Gatorade vullen het lichaam met elektrolyten . Ginger ale en vruchtensappen bevorderen een spoedig herstel . Sappen te proberen onder appel , wortel, tomaat , limonade , sinas en verse ananas . Drink vloeistoffen bij kamertemperatuur voor het lichaam om ze gemakkelijker verteren . Als je wilt, voeg 1 /2 theelepel . honing en een snufje zout aan uw vruchtensap .
Karnemelk

Karnemelk bevat een zuur dat ziektekiemen en bacteriën doodt . Himalaya Home Remedies , link hieronder , raadt gieten van een kopje karnemelk in een glas met een snufje zout en het drinken van het mengsel 3-4 keer per dag .
Thee

Kruidenthee helpen kalmeren de darmen . Volgens Health911 , moet je kruidenthee verbruikt gedurende ten minste zes tot 12 uur . Zwarte en groene thee geven onmiddellijke verlichting van diarree . Na zijn kruidenthee die gemakkelijk te bereiden zijn :

Steile 1 tl . van verse kamille bloemen in een kop heet water gedurende 15 minuten .

Deze volgende thee recept gaat met behulp van pompoen , squash of kalebas bladeren. Breng 2 liter water aan de kook ; voeg dan de bladeren en haal de pan van de brander . Laat de bladeren te steil voor 35 minuten , en dan drinken de thee om de paar uur .

Andere kruidenthee u kunt gebruiken, zijn blackberry thee en framboos thee . Alles wat je nodig hebt is een blad te worden ondergedompeld in heet water . Heeft suiker of room niet toe te voegen aan je thee.
Tips

Voorkomen diarree is eenvoudig. Eet een goed dieet met vitaminen , mineralen , vetzuren en aminozuren die uw lichaam nodig heeft. Een gezond dieet en lichaamsbeweging zal je lichaam gereinigd van gifstoffen.