Volgens de Merck Manuals , veel gezondheidsproblemen kan jeuk veroorzaken , waaronder leverziekten . Reinigen van de lever is een manier te verminderen of te elimineren jeuk . Ontgifting van de lever neemt verschillende vormen , waaronder supplementen en vloeistoffen . De lever is een orgaan dat veel belangrijke functies heeft . De belangrijkste functie is het reinigen van het lichaam door te filteren op schadelijke stoffen die de gezondheid belemmeren . Ontgifting is een werkwijze voor diepe reiniging die de opbouw van toxines, giftige en andere verontreinigingen die kunnen leiden tot leverproblemen en jeuk elimineert . Drink vloeistoffen

Een van de beste manieren om het hele lichaam te ontgiften , met inbegrip van de lever , is door het drinken van gewoon water . Water is noodzakelijk voor een goede werking van alle systemen van het lichaam. Water bereikt alle gebieden en dan spoelt weg de gifstoffen en afvalstoffen . De American Dietetic Association beveelt minstens 64 gram vocht per dag. Kruidenthee , groentesappen en vruchtensap zijn ook aanvaardbaar voor vochtinname .
Met Kruiden

Hoewel het lichaam is zelfreinigend, een overmatige hoeveelheid afval overbelast de lever. Herbalists adviseren vaak mariadistel voor het reinigen van de lever . Het kruid versterkt ook de lever . Het artikel " De lever kruiden " aan de Gay Men's Health Crisis website suggereert ook kurkuma , paardebloem en kliswortel voor het reinigen . Deze kruiden zijn online beschikbaar en in reformwinkels . De kruiden zijn er in verschillende doseringen , maar het is het beste om te beginnen met het laagste bedrag , totdat je lichaam gewend raakt aan het kruid . Volg ook de aanwijzingen op het etiket .
Neem zijn vitamines

vitamines ook belangrijk voor een gezonde en schone lever. Het artikel , " 15 manieren om je lever Love" op de Doctor Zelf website stelt: " Vincent Zannoni aan de Universiteit van Michigan Medical School heeft aangetoond dat vitamine C beschermt de lever . " Het artikel rapporteert ook dat vitamine C vetten spoelen van de lever . Een vette lever veroorzaakt verschillende leverproblemen die kunnen leiden tot jeuk . Zeer grote doses vitamine C ( meer dan 50.000 mg per dag ) kan zelfs genezen hepatitis , volgens Dr Zannoni . Vitamine C is ook goed in het bestrijden van de lever infecties. In het artikel staat dat vitamine B - 12 is belangrijk voor een goede leverfunctie . Auteur en acupuncturist Peter Bennett adviseert dat een goede kwaliteit multivitamine met mineralen is belangrijk voor een lever detoxificatie programma .