Behandelen van het ongemak en de pijn geassocieerd met interne aambeien moet worden toegepast dieet preventie-instrumenten , werkwijzen voor het behandelen van de pijn van aambeien en werkwijzen voor het reinigen van het getroffen gebied na elke stoelgang . Huismiddel werkwijzen voor het behandelen interne aambeien zijn minder duur dan medische of chirurgische behandeling , en minder pijnlijk dan medische of chirurgische behandeling . Voedingsvezels

verhogen van voedingsvezels is gunstig voor de behandeling van inwendige aambeien door het verminderen en behandeling van constipatie . Constipatie kan leiden tot overbelasting te harde, droge ontlasting uit het rectum . Overmatig persen tijdens de stoelgang belast de bloedvaten in het anale kanaal , wat leidt tot aambeien.

Volgens een studie uit 2009 gepubliceerd door de Mayo Clinic , moeten mannen 50 jaar en onder proberen om 38 gram vezels te eten elke dag , terwijl mannen 51 jaar en ouder moeten proberen om elke dag te eten 30 gram vezels . Vrouwen in de leeftijd van 50 en onder zouden moeten verbruiken 25 gram vezels per dag , terwijl vrouwen boven de leeftijd van 51 elke dag zouden moeten verbruiken 21 gram vezels .

Uitstekende bronnen van voedingsvezels zijn groene groenten en fruit zoals appels . Voedingsvezels ook te vinden in de vorm van supplementen zoals Metamucil , Benefiber en Fibercon .
Netheid

Houd het anale gebied schoon en droog na elke stoelgang . Volgens een studie uit 2009 gepubliceerd door de American College of Gastroenterology , moet je medicinale doekjes , of katoenen ballen of wc-papier bekleed met toverhazelaar gebruiken om grondig reinigen van het anale gebied na de stoelgang . De verzachtende eigenschappen van toverhazelaar zal het ongemak van jeuk en zwelling te verminderen , terwijl de toverhazelaar zal beginnen om de gezwollen hemorrhoidal weefsel te helen . Dep het gebied droog na het reinigen.
Zitbad

Volgens een november 2009 studie gepubliceerd door de Mayo Clinic , zittend in het bad in lauw water dat alleen betrekking heeft op de heupen en billen zal het anale gebied te reinigen en te verlichten zwelling van interne aambeien . Warm water zal de anale regio te reinigen , en het zout zal het ongemak te verminderen , zwelling en jeuk rond het anale gebied . Gebruik de zitbad gedurende 15 minuten twee keer per dag om de symptomen van aambeien te verlichten.