normale lichaamstemperatuur van een volwassene is 98,6 V , maar ergens tussen de 97 en 99 is aanvaardbaar . De lichaamstemperatuur wordt gemeten met een thermometer. Als de thermometer 99 F of hoger , dan is de persoon wordt beschouwd als een koorts . Hoge koorts kan leiden tot epileptische aanvallen , dus het is belangrijk om te beginnen met de behandeling van de koorts thuis . Koorts kan om verschillende redenen , waaronder infecties , virussen en uitdroging . Water

Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven als je lichaam verliest water wanneer u werkt met een koorts , dus drink een koud glas ijswater . Simpelweg het drinken van veel water kan je koorts omlaag te brengen en houden u gehydrateerd . Door de toevoeging van ijs naar het water , kan je helpen om je lichaam naar beneden van binnen naar buiten af te koelen.

Als u niet kunt staan ​​water , kunt u andere vloeistoffen zoals appelsap drinken. Ijslolly en waterijs zijn een aantal andere keuzes die je meer dan water zou kunnen genieten . Zorg ervoor dat je genoeg vloeistoffen te consumeren om gehydrateerd te blijven .
Wilgenbast Thee

Wilgenschors thee heeft een ingrediënt dat vergelijkbaar is met aspirine werkt . Drink de thee door nippen langzaam . De thee zal bijdragen tot het verminderen van pijn en het terugdringen van uw koorts .

Om de wilgenbast thee kook een halve liter water te maken. Zet het vuur uit en voeg een kwart kopje van de wilgenbast thee . Wacht 20 minuten voor het mengen en drinken. Drink acht oz . op een moment

Tip : . Als u niet beschikt over een gezondheids- winkel in uw buurt dat de wilgenbast thee verkoopt , kan je het kopen op het internet. U kunt een klein blikje van het voor te krijgen onder de vijf dollar.
Koude kompressen

koude kompressen helpen om een ​​lichaamstemperatuur omlaag te brengen door te werken om de huid te koelen . U kunt een koud kompres te maken van water , of u kunt koud water mengen met azijn . Gebruik gelijke delen van elk. Plaats een washandje in de oplossing en wring het uit. Stel hem over je voorhoofd voor tien minuten en herhaal

. Tip: U kunt ook een koele bad te nemen . Zitten in het voor minstens 10-15 minuten afkoelen je lichaam.
Koortsreductiemiddelen

Volwassenen kunnen zowel paracetamol of ibuprofen nemen hun koorts naar beneden te brengen . Paracetamol kan worden gevonden in Tylenol . Tylenol kan elke vier tot zes uur worden genomen , en volwassenen kunnen twee capsules per keer . Ibuprofen wordt gevonden in Advil en Motrin . Het kan om de zes tot acht uur worden genomen , en volwassenen moeten slechts een van deze de koorts naar beneden te brengen . Het is mogelijk voor volwassenen paracetamol ibuprofen twee uur later en dan . Het is niet mogelijk om twee acetaminophens en twee ibuprofen binnen twee uur van elkaar . Dit is eigenlijk alleen nodig als je koorts is extreem hoog en loopt u het risico van het hebben van een koortsstuipen .
Medische Interventie

Volwassenen moeten medische interventie te zoeken als de koorts bereikt 105 F op elk moment. Je moet ook contact opnemen met een arts als je koorts blijft op 103 F en niet naar beneden gaan , zelfs na het proberen van huismiddeltjes . Als u niet zien van een daling van uw koorts na twee dagen , moet u uw arts waarschuwen.

Als je koorts hebt en het is pijnlijk om te plassen, moet u contact op met uw arts meteen . Laat de twee dagen niet wachten omdat je een urineweginfectie kunnen hebben . Ook moet je niet wachten om te bellen met uw arts als u een andere medische aandoeningen zoals hartproblemen of immuunsysteem ziekten.