? Bijnieren zijn verantwoordelijk voor het reguleren van hormonen om je lichaam te helpen omgaan met verschillende soorten stress. Hoewel de klieren zijn ontworpen om zorgvuldig te controleren bijnier niveaus , kunnen bepaalde stoffen dit evenwicht verstoren . Cafeïnehoudende koffie van invloed op de bijnier niveaus dramatisch . Koffie

koffie met cafeïne zorgt ervoor dat neuronen in de hersenen signalen af ​​aan je hypofyse een hormoon dat de bijnieren stimuleert om adrenaline los in je bloedbaan uitscheiden .
Adrenaline

Adrenaline zet uw lichaam in een " vlucht of vecht "-modus , waarin je de energie en kracht om te gaan met een bedreigende situatie geeft . Echter , koffie produceert dit effect kunstmatig , waardoor dat overtollige energie te gaan ongebruikt .
Intrekking

Zodra de adrenaline is uitgewerkt , vermoeidheid , prikkelbaarheid , hoofdpijn en verwarring kunt inch Dit veroorzaakt hunkeren naar meer cafeïne , die meer adrenaline releases , het houden van uw lichaam in een constante staat van stress .
Uitputting

maanden of jaren van voortgezet stress uitputten uw bijnieren . Bijnierinsufficiëntie wordt gekenmerkt door lage bijnier niveaus, die vermoeidheid , lage bloeddruk , zwakte , gebrek aan concentratie , depressie , slapeloosheid , angst en verlangen naar zout en suiker veroorzaken .
Samenvatting

Caffeinated koffie niet onmiddellijk onderdrukken van de bijnieren . In tegenstelling, het sterk stimuleert hen. Echter , na verloop van tijd , kan koffie leiden tot bijnierinsufficiëntie , wat resulteert in extreem lage bijnier niveaus en symptomen die het dagelijks leven beïnvloeden .