Beryllium is een giftige metalen stof die wordt gebruikt in brandbare stoffen zoals kerosine en kolen . Wanneer beryllium komt je bloedbaan , kan zowel de lever het filteren of het kan in je lichaam blijven. Als je lever de beryllium niet filteren , dan moet je je lichaam een ​​beetje hulp . Voedingssupplementen --- door regelmatig gebruik --- kunnen uw lichaam helpen evacueren de beryllium . Als je constante blootstelling aan brandbare stoffen , moet u ervoor de voedingssupplementen onderdeel van uw dagelijkse routine om de opbouw van beryllium tegen te gaan. Wat je nodig hebt
Fruit
Noten
Blender
Melk en Room
thioctinezuur
Glutamine
Toon meer instructies
1

Hak een beker vol van uw favoriete fruit . Voeg wat noten ook voor een verbeterde smaak. Gebruik fruit rijk aan vitamine C.

Drop 2 de gehakte groenten in een blender . Voeg 2 /3 van een beker melk en ½ van een kopje zware slagroom . Voeg drie ijsblokjes om de blender op de top van het fruit en slagroom.
3

Giet 60 milligram thioctinezuur poeder in de blender . Thioctinezuur is een veel voorkomende antioxidant die wordt geleverd in poedervorm te vullen formulier . U kunt meer poeder toevoegen aan het mengsel , maar niet hoger dan 400 milligram thioctinezuur per dag, of u het risico van een overdosis .
4

Drop een gram glutamine supplement in het mengsel ook. Glutamine is een algemene aminozuur is . Dus , heb je niet nodig om een ​​grote hoeveelheid toe te voegen aan uw dieet .
5

Zet de blender en meng. Drink niet de smoothie totdat je wat vast voedsel innemen . De vitamine C , samen met de andere supplementen , zal de beryllium werken uit uw systeem voor de komende maanden .

Drink 6 de smoothie . Blijven elke dag gedurende enkele maanden te helpen verlagen de beryllium in uw systeem .