depressie , onvermogen om stress, lage bloeddruk en ernstige PMS hanteren belemmeren de dag-tot - dag routine van veel lijden aan adrenale vermoeidheid . Cortisol , DHEA , adrenaline en noradrenaline zijn lichaam stresshormonen , geproduceerd in de bijnieren . Als u een laag niveau van een van deze hormonen , of je klieren niet goed functioneren , zal uw lichaam vermoeidheid symptomen geven . Gelukkig zijn er tal van tests om te bepalen of uw bijnieren goed werken . Wat je Home bloeddruk machine nodig
Journal
Toon meer instructies
1

Houd een dagboek bij van uw maaltijden , oefeningen , symptomen en stemmingswisselingen te mee te nemen naar uw arts. Dit kan helpen uw arts bepalen wat voor soort testen uit te voeren . Er zijn tal van omstandigheden, zoals hypoglykemie , hypothyreoïdie en gluten allergie , dat de symptomen van bijnier vermoeidheid na te bootsen . Kopen van 2

Controleer uw bloeddruk . Koop een huis bloeddruk kit, verkrijgbaar bij de meeste apotheken . Twee verschillende nummers verschijnen : de systolische en diastolische . Terwijl diastolische maatregelen de vervagende werking wanneer het hart neemt een pauze in tussen de beats systolische maatregelen de piek kracht die het hart maakt , . Meet uw bloeddruk na liggen gedurende ten minste vijf minuten . Sta op en controleer het dan nogmaals . Vergelijk de lezingen . Als de stand-up meting hoger is dan degene die u heeft liggen , kan je bijnier vermoeidheid of een aandoening geassocieerd met bijnierschorsinsufficiëntie hebben .

Test 3 je speeksel . Laboratoria kunnen bepalen , op basis van de hoeveelheid hormonen in je speeksel , als je niveau van cortisol is te hoog of te laag . Bestel een speekseltest online via een gerenommeerd laboratorium , zoals ZTR Laboratory ( zie referenties ) . Wanneer u uw test ontvangt , volgt u de aanwijzingen precies . De meerderheid van de tests wilt u een speeksel monster in de ochtend wanneer je cortisol is op zijn hoogste punt . Stuur uw test en wacht een paar dagen om de resultaten te ontvangen in de mail. Speeksel testen kunnen bio-beschikbare hormonale activiteit, die niet is getest in het bloed werk te testen .
4

Bezoek uw arts en vraag bloedonderzoek . Gebruik uw normale schema niet veranderen voordat je het bloed werk voorgevormde . Lage niveaus van cortisol aangegeven in uw resultaten vereisen een ACTH ( adrenocorticotroop hormoon ) stimulatie test . Dit hormoon wordt geproduceerd in tijden van stress en stimuleert cortisolsecretie . Nadat de arts injecteert synthetische ACTH , controleert hij cortisol niveaus van de patiënt. Stijgende cortisol geeft aan dat de bijnieren niet beschadigd . Echter , als er weinig impact , meer tests zijn nodig om te bepalen hoe slecht de bijnieren functioneren .