Raadpleeg uw huisarts . Vertel haar het probleem dat je hebt gehad en uw arts in staat om u in contact met een psychiater en psycholoog zal zijn . Kopen van 2
Neem antidepressiva voorschrijven . Uw psychiater , na de diagnose van dat je trichotillomanie , kunt u voorschrijven met een antidepressivum die kan helpen bij de behandeling van uw drang om te trekken . Voorbeelden van antidepressiva gebruikt voor de behandeling van onder andere trich Celexa en Paxil .
Krijg 3 psychotherapie . Praat therapie met een licentie therapeut , psycholoog of psychologisch maatschappelijk werker heeft bewezen effectief te zijn in combinatie met het nemen van antidepressiva voor de behandeling van trich te zijn .
4
Take hypnotherapie. Hypnotherapie is een vorm van hypnose en therapie die wordt beoefend door een opgeleide hypnotherapeut . Uw psychiater of psycholoog kan een hypnotherapeut om u te helpen adviseren . Hypnotherapie , hoewel niet medisch bewezen om altijd te genezen trichotillomanie , is nuttig in sommige individuele gevallen bewezen.
5
Praktijk biofeedback . Een biofeedback therapeut kan je leren om je lichaam te trainen om je impulsen te weerstaan , zoals de drang om te halen op je haar. Hoewel biofeedback niet meteen werken , zodra je lichaam is getraind om op deze manier te werken , kan het worden als 2e natuur en maakt het veel gemakkelijker om de drang weerstaan om je haar te trekken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win