Wash je oksels grondig in de douche elke dag, met behulp van een antibacteriële body wash of zeep .
Pat 2 de onderarm volledig droog met een handdoek en breng een gelijkmatige laag van anti-transpirant . Houd je armen omhoog totdat de anti-transpirant droog is .
Draag 3 een hemd om te genieten van elke nattigheid die optreedt tijdens de dag .
Wear 4 alleen natuurlijke stoffen zoals katoen of zijde .
put
5 op een laag van anti-transpirant voor het slapen gaan ook.
6
Zie een arts als de onderarm nattigheid aanhoudt. Vraag over het krijgen van een recept voor klinische sterkte anti-transpirant , medicatie, of het verkennen van andere alternatieven zoals botox of chirurgie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win