Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium en arm aan calcium zoals gerst en andere granen . Gerst is rijk aan voedingsvezels en selenium ( antioxidanten ) .
2
Tijdelijk gerst supplementen, die rijk is aan enzymen , antioxidanten , vitaminen , mineralen , eiwitten en chlorofyl de gerst dieet verbeteren zijn .
3
Neem multivitaminen bevatten de antioxidanten A , C , E en B - complex en mineralen zoals zink , magnesium en selenium te helpen helen bindweefsels en reparatie littekenweefsel .
4
Neem 1-2 capsules of 1-3 eetl . visolie ( omega - 3 -vetzuren ) driemaal daags . Visolie is bekend om ontsteking te verminderen door het hele lichaam .
5
Tijdelijk 500 mg bromelaïne . Het is afgeleid van ananassen , die enzymen , essentieel is in het behandelen van littekenweefsel produceren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win