Voet schimmel wordt meestal veroorzaakt door een bacteriële opbouw als gevolg van slechte hygiëne . Schimmel die groeit op de voeten veroorzaakt vaak een sterke , ongewenste geur . Afgezien van onaangename geuren , kan voetschimmel ook jeuk en schilfering veroorzaken . Indien onbehandeld , kan het verspreiden en in ernst toenemen . Gelukkig zijn er verschillende manieren om voetschimmel te genezen . De meest effectieve voetschimmel behandelingen zijn er doden en herstellen van uw voeten naar een gezonde toestand . Dit is wat je nodig hebt
Over de toonbank crème en appel cider azijn
Baking soda
anti -bacteriële zeep English Tea tree olie
Toon meer instructies

1

Ga naar uw lokale drogisterij en zien wat over-the - counter-behandelingen zijn beschikbaar voor het elimineren van voetschimmel . Enkele van de meest effectieve en meest gebruikte behandelingen zijn Tinactin , Lamisil en Lotrimin . De meest voorkomende werkzame stof in voetschimmel crèmes wordt terbinafin hydrochloride of clotrimazol , welke zeer effectieve anti -schimmel zijn . Breng de behandeling dagelijks volgens de aanwijzingen op de verpakking . Kopen van 2

Bereid een voetenbad door het mengen van twee kopjes appelazijn en een half kopje zuiveringszout in twee liter warm water . Grondig roer het voetbad tot de baking soda volledig is opgelost. Zet je voeten in het water en laat ze gedurende 10 tot 20 minuten . Dagelijks Herhaal dit voor de beste resultaten. De azijn en zuiveringszout hebben natuurlijke anti - schimmel eigenschappen die de bacteriën die ervoor zorgen dat de schimmel om te groeien te doden .
3

Scrub je voeten met een antibacteriële zeep dagelijks . Sinds huidaandoeningen zoals voetschimmel en voetschimmel wordt veroorzaakt door een bacteriële opbouw , moet je alles wat je kunt doen om eventuele bacteriën op je voeten te elimineren . Ontsmettingsmiddelen en antibacteriële zeep zijn zeer effectief in het doden van de bacteriën die veroorzaakt voetschimmel te groeien. Overweeg de aanschaf van een speciaal ontworpen voetschimmel zeep , zoals Gym Soap .

Pick
4 een flesje tea tree olie bij uw lokale health food of vitamine op te slaan . Deze olie is een natuurlijke benadering van het doden van bacteriën en genezen voetschimmel . Voor het aanbrengen , grondig uw voeten te wassen met een anti -bacteriële zeep. Solliciteer 3-4 druppels van de olie op het getroffen gebied en wrijf het in uw huid. Dagelijks van toepassing tot de schimmel verdwijnt.
5

Verander regelmatig je sokken om te voorkomen dat de schimmel van verslechtering . Dragen verse sokken , vooral na oefening , zal de hoeveelheid bacteriën die in contact komt met de schimmel verlagen . Het toepassen van een medicinale spray of poeder zoals Tinactin vóór het opzetten van een vers paar sokken zal verder het minimaliseren van de hoeveelheid bacteriën op je voeten .