oorsmeer Zachter met OTC oorreinigers . Breng een paar druppels ( zoals aangegeven ) aan beide oren te helpen verzachten en verwijderen van wax en ontstoppen van het binnenoor . Kopen van 2
Draai slijm in het binnenoor . Overtollig slijm van allergieën , verkoudheid en sinus problemen kan komen te zitten in het binnenoor en blok horen . Neem OTC decongestiva te helpen zich te ontdoen van slijm en ontstoppen oren.
Zet
3 iets warm tegen uw oor te ontlasten . Voer een doek onder warm water en rust de natte doek op de verstopte oor. Stoom van een douche of sauna is een effectieve remedie voor het ontstoppen van het binnenoor of de buis van Eustachius .
4
Verdrijf slijm door de neus . Snuit je neus herhaaldelijk te helpen los te maken en te verwijderen slijm gevangen in het binnenoor .
5
Houd kauwgom in je mond . Kauw een stok van suikervrije kauwgom t0o helpen pop en ontstoppen van het binnenoor .
6
Leun je hoofd naar de kant . Vloeistof kan blijven in het binnenoor na het zwemmen . Ga op je zijde om de drainage te bevorderen en te ontstoppen het oor . Schakel over naar de andere kant na een paar minuten .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win