Als uw hysterectomie betrokken de verwijdering van de eierstokken , kunt u enkele of alle van de symptomen die gepaard gaan met de menopauze , zoals droge ogen en mond te ervaren. Veranderingen in de hormoonspiegels na een hysterectomie kan verantwoordelijk zijn voor de droge , ontstoken ogen en pijnlijk droge mond sommige vrouwen ervaren, omdat de smerende effecten van oestrogeen zijn afgenomen. Hoewel uw droge ogen en mond vervelend en pijnlijk kan zijn , zijn er verschillende manieren om te gaan met deze symptomen . Instructies
Droge ogen
1

Raadpleeg uw huisarts . Voor sommige vrouwen , droogheid van de ogen en de mond signaal Syndroom van Sjögren , een aandoening waarbij immuuncellen aanval van de traan -en speekselklieren . Uw arts kan duidelijk maken of uw symptomen het gevolg van hormonale veranderingen of iets meer , en eventuele andere voorwaarden die er bestaan. Kopen van 2

Smeren met kunsttranen . Vele uitstekende over-the -counter oogdruppels en nevels zijn beschikbaar voor droge, geïrriteerde ogen te behandelen . Uw arts kan een die geschikt is voor u aanbevelen.

Draag
3 speciale brillen. Vochtvasthoudende bril of brillen zijn verkrijgbaar bij vele eye - care specialisten te helpen droge ogen te verminderen .
4

Alter uw omgeving . Vermijd het zitten dichtbij fans of overal waar wind of warme lucht blaast op u . Overweeg het gebruik van een luchtbevochtiger of licht bevochtigen gordijnen met water om te helpen hydrateren de lucht . Rokerige of deeltjes beladen lucht wordt ook best vermeden , omdat het waarschijnlijk voor de ogen verder irriteren.
5

Include soja en vetzuren in uw dieet. Eten 5:56 porties sojaproducten , zoals tofu of sojamelk , enkele maanden kan helpen . Omega- 3 vetzuren , gevonden in zalm , tonijn , sardines en andere vette vis , kan ook het verbeteren droogheid . Visolie capsules is aangetoond dat sommige droge ogen patiënten te helpen.
6

Overweeg hormonale substitutietherapie . Hoewel sommige vrouwen ervaren opluchting toen voorgeschreven bio-identieke hormonen , het ontvangen van oestrogeen lijkt te droge ogen nog erger te maken voor anderen . Werk samen met uw arts om te beslissen wat het beste is voor jou.

Bespreek 7 met uw oogarts de mogelijkheid van het aansluiten van uw traanbuizen . De kleine openingen op je bovenste en onderste oogleden aan de binnenkant hoeken van je ogen zijn wat uitlekken tranen weg . Kleine , permanente pluggen kunnen in deze kanalen geplaatst worden tot droog afnemen .
Droge mond
8

Vraag uw arts over medicijnen om speekselvloed te verhogen . De drug Salagen verhoogt natuurlijke speekselproductie , en Evoxac kan worden voorgeschreven voor mensen die zijn gediagnosticeerd met het Syndroom van Sjögren .
9

Gebruik kunstspeeksel producten. Deze spoelingen of sprays vullen speekselproductie . Tandpasta , mondwater en swab sticks zijn beschikbaar voor een droge mond lijders ook. Traditionele mondwater met alcohol of peroxide verergeren droge mond symptomen en worden best vermeden .
10

Zuig op ijs of harde suikervrije snoepjes om de speekselproductie te stimuleren. Kauwen suikervrije kauwgom kan ook helpen .
11

Drink water . Logeren gehydrateerd zal bestrijden droge mond te helpen , dus heb je flesje water bij de hand waar u ook gaat .
12

Verander uw dieet. Eet koele, vochtige voedingsmiddelen en vermijd zoute , droge degenen. Voedingsmiddelen en dranken die hoge niveaus van suiker of zuurgraad , cafeïne of alcohol bevatten, moet ook worden verminderd of geëlimineerd om een droge mond te voorkomen .