Plaats een hand aan beide zijden van de bovenkant van de kous en gebruik je vingers om de stof te verzamelen naar u toe tot u de voet gedeelte van de kous te bereiken . Probeer niet om de kous omhoog te trekken door te trekken aan de bovenzijde.
Plaats Pagina 2 van de kous over je tenen . Anti - embolie kousen zijn verkrijgbaar in zowel open als gesloten - teen variëteiten , afhankelijk van uw individuele behoeften en voorkeuren . Als de kous heeft een kijkgat , of het openen , op het einde , dient dit te worden geplaatst op de onderkant van je tenen .
Trek 3 de kous over de rest van je voet , waardoor ervoor dat de hiel in het midden van de hiel .
Trek
4 de kous over de enkel , het houden van stof recht en getwist . Trek net kous je been tot hij de nodige lengte , zoals knie , heup of taille bereikt. De kousen moeten worden uitgerekt strak op je benen , zonder enige trossen in de stof .
5
Herhaal de stappen 1 tot en met 4 met de andere kous .
6
Verwijder kousen alleen zo vaak als uw arts suggereert tijdens je herstel . Zorg ervoor dat uw voeten en benen schoon en droog zijn voordat u kousen . Observeer uw huid nauw voor huiduitslag of zweren in deze tijd.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win