Bij het nemen van bloedverdunners voor een hartaandoening , moet u de Internationaal genormaliseerde ratio ( INR ) controleren en dit binnen een bepaalde stolling bereik. De hoeveelheid voedsel dat je eet met Vitamine K is de voornaamste reden van de INR fluctueert . Bloedonderzoek worden wekelijks verplicht om maandelijks , afhankelijk van testvariaties , en uw medicatie dosering wordt aangepast. Houd een consistente dieet de frequentie van bloedonderzoeken en medicatie dosering veranderingen verminderen . Instructies
1

Beperk uw consumptie van hoge Vitamine K groenten een paar gram per dag . Groenten die het hoogst zijn aan vitamine K bevatten spinazie , boerenkool , peterselie , snijbiet , spruitkool , sla, broccoli en raapstelen . Wilt u grotere hoeveelheden te eten , in overeenstemming zijn van dag tot dag, zodat een consistente medicatie dosering kan worden vastgesteld . Kopen van 2

Selecteer groenten laag in vitamine K zoals maïs , wortelen , bloemkool , aubergine , uien , sperziebonen , paprika en tomaat.
3

Eet andere voedingsmiddelen laag in vitamine K , zoals vlees, fruit , granen en zuivel .
4

gebruik oliën die zijn laag in vitamine K zoals maïsolie , zonnebloemolie , arachideolie en sesamolie . Koolzaadolie en sojaolie hebben de hoogste vitamine K-gehalte .

Wees
5 bewust van hoe cafeïne of alcohol van invloed op de INR testresultaat .