degeneratieve schijf syndroom , of degeneratieve schijf ziekte ( DDD ) , is lang niet zo slecht als het klinkt . In feite , DDD is een vrij veel voorkomende rugklachten . De meeste mensen met het syndroom een draaiende schade lijden aan hun wervelkolom die een of meer schijven , de geleiachtige kussens treft tussen wervels van de ruggengraat . Volgens de website Spine Gezondheid , ongeveer 30 % van de mensen van middelbare leeftijd lijden aan het syndroom. Wat meer is , zullen de meeste mensen een soort van spinale degradatie hebben door de leeftijd van 60 . Betekenis

De wervels zijn de individuele botten die samen vergrendelen stapelen manier om de menselijke wervelkolom vormen. De schijven zijn zacht en squishy ronde kussens tussen elke wervel , waardoor de harde botten van het aanraken van elkaar . Zonder de schokdempende schijven , kon de wervelkolom niet verdraaien en flex . DDD kan overal voorkomen langs de wervelkolom , hoewel het de neiging om te verschijnen in de nek en onderrug.
Drie meer problemen

Volgens WebMD , kan DDD presenteren in drie andere belangrijke manieren : als een hernia , artrose en spinale stenose . Met een hernia , een van de schijven van de wervelkolom van uitstulpingen abnormaal of wordt verbroken , meestal van een blessure. In artrose , het kraakbeen dat de wervels omgeeft afbreekt , meestal met de leeftijd , waardoor de wervelkolom comprimeren . Spinale stenose verwijst naar een samentrekking van de wervelkolom dat de ruimte verkleint tussen het ruggenmerg en de kolom .
Oorzaken

De wervelkolom , net als veel andere delen van het lichaam , slijt met de leeftijd . Er is een afname in de hoeveelheid fluïdum tussen de wervels en schijven . Ook kunnen kleine scheuren ontwikkelen in de buitenste laag van de schijf en zacht materiaal kan sijpelen . De schijf kan dan scheuren , breken in kleine stukjes of bobbel .
Symptomen

Pijn langs de wervelkolom is de meest prominente DDD symptoom . De pijn heeft de neiging uit te gaan van de onderrug en is vooral sterk in de zittende positie .
Behandeling

meeste DDD patiënten kunnen aanzienlijke verlichting bereiken zonder chirurgie door gebruik te maken van anti - inflammatoire geneesmiddelen en pijnstillers . Oefening samen met fysiotherapie kan zeer effectief zijn. Disk operatie wordt alleen gezien als een laatste optie .