Pancreatitis is een aandoening gekenmerkt door een ontsteking van de alvleesklier, een orgaan van vitaal belang voor het lichaam van de spijsvertering . Pancreatitis kan zowel dood van pancreas weefsel en interne bloeden veroorzaken . De symptomen van deze aandoening zijn gelokaliseerde pijn in de bovenbuik , snelle ademhaling , en vette ontlasting . Bij chronische pancreatitis , langdurige permanente schade is zeker mogelijk , waardoor effectieve veranderingen dieet dat veel belangrijker . Pancreatitis en Dieet

Volgens de experts van de Universiteit van Maryland Medical Center , een goede pancreatitis dieet moet proberen om de consumptie van antioxidanten te verhogen, terwijl tegelijkertijd het verminderen of volledig elimineren van de consumptie van voedingsmiddelen die waarschijnlijk verergeren de conditie. Daarnaast raden ze een regime dat bestaat uit dagelijkse voedingssupplementen in evenwicht uit afweer van het lichaam , waardoor een optimale omgeving voor de bevordering van genezing.
Dieet Aanbevelingen

Onthouding van alcohol is van groot belang voor patiënten van pancreatitis , zoals alcohol spijsvertering zwaar benadrukt het lichaam. Bovendien moet je ernaar streven om alle verdachte voedsel allergieën , zoals lactose -intolerantie of gluten gevoeligheid te identificeren en te elimineren . Het beste ding om te doen is jezelf testen door uw arts voor de meest voorkomende voedselallergieën zodra je in staat bent . Buiten dat , streven ernaar om het grootste deel van uw dieet consumeren van volle granen , fruit en groenten , zoals de antioxidanten en voedingsstoffen in deze voedingsmiddelen kan helpen om te waken tegen celbeschadiging ten gevolge van pancreatitis . Bosbessen ( en andere bessen ) en spinazie zijn bijzonder aanbevolen voor pancreatitis patiënten, omdat ze opvallend hoge niveaus van anti-oxidanten bevatten . Alter uw vlees voorkeuren , het vermijden van rood vlees waar mogelijk en leunt meer zwaar op vlees laag in verzadigd vet , zoals vis, kalkoen en kip . Beperk uw consumptie van verwerkte en gefrituurd voedsel , samen met voedingsmiddelen met teveel suikers . Tot slot , verwijder alle transvetten uit je dieet en zorg ervoor dat ten minste zes acht - ounce glazen water per dag te consumeren .
Supplementen

De artsen aan de Universiteit van Maryland Medical Center raden het gebruik van een visolie-supplement te helpen bij de bestrijding van ontstekingen, dus neem minstens twee tot drie gram per dag . Andere mogelijke supplementen te nemen onder meer alfa- lipolic zuur (50 mg tweemaal daags genomen ) voor de antioxidanten en resveratrol ( 200 mg per dag ) . Schakelen van uw consumptie van koffie voor groene thee kan ook helpen om uw totale inname van anti-oxidanten boost .