De oorzaken van halitose zijn talloze . De meest voorkomende dader is slechte hygiëne , wat kan leiden tot een aantal tandheelkundige problemen zoals gingivitis en parodontitis , waardoor weer slechte adem . Andere keren de dader is etensresten zitten tussen de tanden , of voedingsmiddelen die een bijzonder penetrante geur , zoals knoflook en uien hebben . Droge mond veroorzaakt door het gebruik van tabak en slapen met je mond open kan leiden tot halitose ook. Halitose als het resultaat van een van deze kan doorgaans worden genezen door een goede hygiëne .
Vaak de oorzaak van halitose is een onderliggende aandoening, zoals infecties van de sinussen , longinfecties , zure reflux en nieren infecties. Terwijl een goede hygiëne en over-the -counter pepermuntjes tijdelijke verlichting , ernstige halitose kunnen voorzien als gevolg van een andere ziekte of een infectie vereist behandeling van genoemde staat eerste , zal zwaar elementaire preventieve maatregelen zoals regelmatig flossen en tandenpoetsen helpen .
Hygiëne en Preventie
de eenvoudigste manier om chronische halitose te genezen is door middel van de inzet van een goede hygiëne . Poetsen en te flossen na elke maaltijd is de voorkeur en inderdaad de meest effectieve methode van het genezen van chronische halitose , vooral wanneer de dader is voedsel deeltjes en bacteriën . Flossen helpt verjagen de deeltjes uit tussen de tanden tijdens het poetsen helpt om tandplak te verwijderen en zorgt voor onmiddellijke frisheid en opluchting. Bovendien, als een groot deel van de bacteriën die slechte adem veroorzaakt woont in de achterkant van de mond , het borstelen van uw tong zo ver terug als je gag reflex zal toestaan zal helpen opruimen de gewraakte bacteriën .
Consumeren van voldoende hoeveelheden water of kauwen suikervrije kauwgom helpt stimuleren de productie van speeksel en dus een droge mond te voorkomen . Het vermijden van frisdrank en alcohol wordt aanbevolen .
Degenen met een kunstgebit moet laten weken in een ontsmettingsmiddel tijdens het slapen , en zij die bretels dragen moet zeker grondig schoonmaken tussen elke beugel om voedsel en andere deeltjes te voorkomen dat het verzamelen en veroorzaken halitose . Plannen reguliere tandarts afspraken is cruciaal , als uw tandarts de exacte oorzaak van halitose kan vinden alleen van de geur. Plus , regelmatige gebitsreiniging helpt de tanden gezond en voorkomt aandoeningen zoals tandvleesontsteking te voorkomen.
Anders
Methoden
Terwijl een goede hygiëne en het behandelen van de onderliggende oorzaak ( indien aanwezig ) zijn de meest effectieve manieren van genezen van chronische halitose , andere , meer tijdelijke behulp van methodes bestaan. Suikervrije tandvlees , gearomatiseerde ademverfrisser in ofwel een spray of vloeibare vorm ( bijv. Binaca ) , en pepermuntjes zoals Tic - Tac kan direct , op korte termijn verlichting bieden .
Voor een meer natuurlijke methode , kauwen op een stukje verse peterselie , een takje munt of groene munt bladeren kunnen helpen tijdelijke verlichting .
Als je slechte adem niet opruimen met de hiervoor genoemde methoden , moet een arts worden geraadpleegd , als de oorzaak zou kunnen zijn van een meer ernstige onderliggende aandoening .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win