Witte ruis is een heterogeen mengsel van constante geluiden overstemmen andere geluiden . Apparaten, zoals wasmachines, vaatwassers , drogers en ventilatoren produceren witte ruis tijdens het gebruik . Sommige machines en audio-opnamen te produceren uitsluitend witte ruis voor concentratie. De concentratie bevorderen , moeten mensen met een overgevoeligheid voor geluiden proberen witte ruis opnames of apparaten die overstemmen andere geluiden .
Rustgevende muziek
Volgens de American Journal of Nursing , " muziek kan worden gebruikt om symptomen die interfereren met genezing verlichten . " De Orebro University Hospital in Zweden gemeld dat rustgevende muziek oxytocine niveaus in patiënten kunnen verhogen tijdens bedrust terwijl in herstel. Oxytocine is een hormoon dat een gevoel van ontspanning produceert . Indien mogelijk, gebruik noise-cancelling hoofdtelefoons om hulp te bieden in het bijzonder lawaaierige omgevingen .
Oxytocine
De American Pain Society gemeld dat oxytocine heeft pijnstillende en anxiolytische eigenschappen . Pijnstillende stoffen te verminderen pijn zonder sedativa dat bewustzijn verminderen . Anxioytic stoffen komen vaak voor in medicijnen voor stress en angst , omdat ze gevoelens van angst te verminderen . Volgens de vereniging is er bewijs dat de systemische oxytocine is een potentieel nuttige behandeling voor chronische pijn syndromen die worden verergerd door stress .
Ademende stoffen
Sommige kleding fabrikanten produceren ademende stoffen dat de incidentie van ongemak te verminderen . Kleding die is stijf of te geïsoleerd verhoogt de incidentie van stof overgevoeligheid. Mensen met een overgevoeligheid voor kledingstoffen moet lichtere stoffen die de luchtstroom te bevorderen dragen. Stoffen zoals katoen en zijde zijn natuurlijke stoffen die de luchtstroom te bevorderen . Atletische sokken, ondergoed , hemdjes , korte broeken , T - shirts, jassen en andere kleding zijn speciaal ontworpen om de luchtstroom te bevorderen . Mensen met stof gevoeligheden kunnen profiteren van tags te verwijderen uit kleding en het dragen van naadloze sokken en ondergoed .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win