oedeem wordt veroorzaakt wanneer overtollige vloeistof opbouwt in de benen . Oedeem wordt veroorzaakt door zitten of staan ​​voor langere tijd , zout voedsel eten , zwangerschap of congestief hartfalen . Er zijn behandelingen te helpen verminderen of te ontdoen van oedeem in de benen . Diuretica

diuretica zoals thiaziden , furosemide en spironolacton verminderen zwelling door het veroorzaken van de nieren om de productie van water en natrium te verhogen .
Limit Salt
< p> Overmatig gebruik van zout kan het vasthouden van water . Het beperken van de zoutinname vermindert vochtophoping .
Get Moving

oefening , zoals wandelen , zal helpen oedeem verminderen door het pompen van extra vocht terug naar het hart .

Elevation

verheffen de benen met kussens voor 30 minuten 3-4 keer per dag boven het niveau van je hart zal helpen sturen vloeistof terug door het lichaam.


Massage

masseren van de benen met behulp van harde bewegingen in de richting van het hart zal extra vocht uit te gaan van de benen .
steunkousen

Steunkousen worden gekocht over - the-counter of op recept en vermindert oedeem door druk te zetten op de benen om de vloeistof te stoppen uit te bouwen .