Tendinitis ontstaat wanneer een pees geïrriteerd of ontstoken , waardoor pijn . De aandoening kan ontwikkelen in een pees , een koord aanbrengen van een spier om een bot , maar het is het meest voor in de schouders , ellebogen , polsen en hakken . Verwondingen zoals verstuikingen of stammen kan tendinitis veroorzaken , maar vaker , de aandoening ontstaat door overmatig gebruik of herhaalde bewegingen . Veel voorkomende symptomen van de aandoening zijn pijn en gevoeligheid van het getroffen gebied . In sommige gevallen kunnen sommige milde tot matige zwelling ontwikkelen ook . Medicijnen

Tendinitis kan een pijnlijke aandoening zijn, dus over-the - counter pijnstillers zijn vaak een eerste stap voor de behandeling . Niet- steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen, zoals Aleve en Advil zijn een goede keuze voor pijnbestrijding . Uw arts kan ook een corticosteroïd voorschrijven als behandeling . Topische versies van corticosteroïden kunnen worden toegepast op het getroffen gebied , maar injecties zijn een andere optie . Injecties vormen een aantal risico's , maar, omdat herhaalde injecties de pees kan verzwakken en maken meer kans op scheuren .
Home Care

Rust is een belangrijk onderdeel van de behandeling tendinitis . Naar het getroffen gebied rusten , vermijd activiteiten die pijn veroorzaken . Om de pijn verlichten , ijs het gebied 15 tot 20 minuten meerdere keren per dag . Terwijl icing het gebied , proberen te houden verheven boven het hart te helpen voorkomen of te verminderen zwelling. In het geval het gebied is gezwollen , wikkel het met pleisters of wraps totdat de zwelling afneemt.
Therapie

In sommige gevallen , een fysiotherapeut kan helpen mensen met een tendinitis door het ontwikkelen van een set van oefeningen aan de getroffen pees en de omliggende spiergroepen te versterken . Deze oefeningen , waaronder eventueel het gewicht beïnvloeden of range- of- motion activiteiten zal waarschijnlijk moeten regelmatig herhaald worden om de opbouw van kracht en helpen voorkomen dat de pijn van tendinitis .
Chirurgie
<

br > ernstige gevallen of wanneer de pees is gescheurd , kan chirurgische reparatie noodzakelijk zijn. Bij tendinitis beïnvloedt mobiliteit of wanneer de pees volledig is losgemaakt , kan chirurgische reparatie helpen normale functie te herstellen . Het is belangrijk op te merken dat een operatie niet wordt normaal gebruikt om tendinitis te behandelen. De meeste gevallen van de aandoening kan effectief worden behandeld met rust en pijnstillers .