Diarree is technisch gezien een toename van het aantal ontlastingen , samen met losser en waterige ontlasting . Het kan worden veroorzaakt door een aantal dingen , waaronder bepaalde geneesmiddelen ; virussen ; bacteriële en parasitaire infecties ; chronische spijsverteringsstoornissen ; en het nuttigen van te veel fruit of vruchtensap of kunstmatige zoetstoffen . Wanneer je diarree krijgen , het voedsel dat u consumeren gaat van de maag naar de dikke darm te snel en de vloeistoffen en voedingsstoffen niet goed worden geabsorbeerd. In de meeste gevallen zal diarree duidelijk op zichzelf zonder medische behandeling. Vloeistoffen

Omdat diarree put winkels van vocht en elektrolyten in het lichaam , zullen de meeste artsen adviseren mensen ervaren een aanval van diarree om te proberen om het verloren vocht te vervangen. Vocht en elektrolyten zijn cruciaal in het lichaam, omdat zij noodzakelijk zijn om de elektrische stromen die het hart pompen blijven handhaven . Wanneer de tekorten ernstiger worden , kunnen ernstige complicaties leiden . Door veel te drinken als je diarree hebt is een goed idee , zodat u het lichaam gehydrateerd . Elektrolyt-oplossingen zoals Gatorade en Pedialyte worden ook vaak aanbevolen om te helpen herstellen verloren elektrolyten . Vruchtensappen moeten worden vermeden omdat ze diarree erger kunnen maken .
Dietary
Wijzigingen

Als u diarree heeft , is het best om uw dieet tijdelijk te veranderen om bepaalde voedingsmiddelen toevoegen dat kan helpen toe te voegen bulk aan uw ontlasting en te voorkomen dat de voedingsmiddelen die kunnen maken ontlasting looser.Try toevoegen van voedingsmiddelen, zoals soda crackers en crackers , toast , rijst en kip . Het is het beste om vet of gefrituurd voedsel, zuivel en pittige of sterk gekruid voedsel te vermijden gedurende ten minste een paar dagen of totdat u zich beter voelt . Kinderen met diarree moet ook bezuinigen op het eten van fruit en vruchtensappen , die diarree kunnen verergeren .
Onderliggende voorwaarden

In sommige gevallen , vooral bij mensen die chronische diarree , vaststelling van de oorzaak van de diarree en de behandeling ervan kan helpen . Bijvoorbeeld , kunnen mensen met diarree veroorzaakt door spijsverteringsvoorwaarden verlichting ervaren wanneer de voorwaarde wordt gediagnosticeerd en effectief behandeld . Sommige mensen zullen verlichting van diarree vinden door het volgen van een bepaald dieet . Zo zullen veel mensen die lactose-intolerantie niet langer diarree ervaren als ze snijden - lactose bevattende zuivelproducten uit hun dieet . In gevallen waarin de diarree wordt veroorzaakt door een virus , zoals de maag griep , kan het nodig zijn om te laten de diarree op zijn beloop .