enuresis , beter bekend als bedplassen , is een probleem dat maar liefst zeven miljoen kinderen onder de leeftijd van vijf beïnvloedt. Echter, dit betekent niet dat sommige volwassenen nooit doorheen. Studies tonen aan dat jongens twee keer zoveel kans om uitgedaagd te worden door deze bijzondere voorwaarde . Er zijn verschillende oorzaken voor bedplassen , waarbij de overproductie van urine tijdens de nacht , fysieke onderontwikkeling en niet erkend dat de blaas vol zijn . In sommige gevallen kan angstige gevoelens van de persoon leiden tot het bed nat . Er zijn een aantal behandelingen die bedplassen kunnen verhelpen . Psychologische

Meestal kinderen ontgroeien de conditie van bedplassen . Experts raden dat ouders zich te onthouden van het zetten van onnodige druk op het kind . Dit betekent dat zij niet mogen worden geprezen als het bed droog en niet moeten ze gestraft worden als ze nat het bed blijft . Om de stress verder te verminderen , zodat het kind zelf de lakens en hebben toegang tot een extra wissel van kleren . Het doen van deze dingen zullen u helpen het kind zich minder schamen en onafhankelijker .
Alarmen

Het gebruik van plaswekkers kunnen werken om te helpen de conditie van het kind om te herkennen wanneer zijn blaas vol is . Deze apparaten zenden een zoemend of rinkelend geluid wanneer vocht wordt gedetecteerd op het kind of het bed en de alarmen worden meestal rechtstreeks aan de binnenkant van het ondergoed . Het principe achter plaswekkers is dat ze helpen conditioneren het kind wakker als er behoefte om te urineren . Deze bijzondere strategie duurt vaak voor de duur van 60 dagen en wordt als succesvol beschouwd als het kind in staat is om van bedplassen te houden voor 21 dagen achter elkaar .
Oefening

net als elk deel van het lichaam , kan de blaas spieren verbeterd met oefening . Om bedplassen te verhelpen , het verbeteren van de kwaliteit van de blaas doordat de persoon om veel te drinken tijdens de dag. Waarna , kan controle over de blaas worden beoefend door het bedrijf uit plassen voor langere periodes. De hoeveelheid tijd kan geleidelijk worden verhoogd tot het kind voelt zich meer comfortabel.
Medication

In sommige gevallen , bedplassen is een symptoom van een medische aandoening zoals een infectie in de blaas en de prostaat . Gezien deze kunnen bedplassen alleen verholpen als de bron van het probleem wordt behandeld . Antibiotica kunnen worden voorgeschreven door een arts . Andere opties zijn homeopathische middelen , zoals de kruiden sepia en pulsatilla .
Dieet

Een verandering in de voeding kan ook leiden tot de vermindering van een bedplassen probleem . Bijvoorbeeld , het verhogen van de inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium en calcium zijn , zoals bananen en amandelen kan helpen reguleren plassen . Dit betekent dat de mogelijkheid van een volle blaas midden in de nacht geminimaliseerd . Het eten van veel bladgroenten , bruine rijst en andere vezelrijke voedingsmiddelen kan ook nuttig zijn. Ten slotte voorkomen dat in vloeistoffen zoals sappen en koffie voor het slapen gaan om de stress op de blaas te verminderen .