* Bananen: Bananen zijn een goede bron van kalium, wat kan helpen maagzuur te neutraliseren en brandend maagzuur te verminderen. Ze zijn ook een goede bron van vezels, die kunnen helpen voedsel sneller door het spijsverteringsstelsel te verplaatsen en het risico op brandend maagzuur te verminderen.

* Havermout: Havermout is een volkoren graansoort met veel vezels en weinig vet, waardoor het een goede keuze is voor mensen met brandend maagzuur. Havermout kan ook helpen maagzuur te absorberen en het risico op brandend maagzuur te verminderen.

* Yoghurt: Yoghurt is een goede bron van eiwitten en bevat probiotica, die kunnen helpen de spijsvertering te verbeteren en het risico op brandend maagzuur te verminderen. Probiotica kunnen ook helpen de productie van maagzuur te verminderen.

* Meloenen: Meloenen zijn een goede bron van water en vezels, die maagzuur kunnen helpen verminderen. Ze zijn ook een goede bron van kalium, wat kan helpen maagzuur te neutraliseren.

* Groene groenten: Groene groenten, zoals broccoli, spinazie en boerenkool, zijn een goede bron van vezels en kunnen het risico op brandend maagzuur helpen verminderen. Ze zijn ook een goede bron van antioxidanten, die kunnen helpen de cellen in de maag tegen schade te beschermen.

* Gember: Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer die brandend maagzuur kan helpen verminderen. Het kan ook helpen de spijsvertering te verbeteren en het risico op misselijkheid te verminderen.

* Pepermunt: Pepermunt is een natuurlijk ontspannend middel dat brandend maagzuur kan helpen verminderen. Het kan ook helpen de spijsvertering te verbeteren en het risico op misselijkheid te verminderen.

* Kamille: Kamille is een natuurlijke ontstekingsremmer die brandend maagzuur kan helpen verminderen. Het kan ook helpen de spijsvertering te verbeteren en het risico op misselijkheid te verminderen.