? Ernstige maagzuur symptomen schrikken vaak patiënten, omdat ze soms verward met symptomen van een hartaanval . De pijn van brandend maagzuur is gelegen in de borst en niet altijd het gevoel dat 'branden' zoals de naam suggereert . Over het algemeen , kunt u het verschil zien door op te merken of de pijn wordt erger als je liggen of zitten. Het kunnen maagzuur symptomen te herkennen is zo belangrijk als het begrijpen van de onderliggende oorzaak van het probleem . Frequentie

Meestal brandend maagzuur is geen ernstig probleem . Bijna een derde van de Amerikanen af maagzuur en de frequentie neiging toe te nemen met de leeftijd . Als u zwanger bent , sta je een 50-50 kans van lijden heeft van brandend maagzuur vaak, maar veel factoren kunnen die risico verhogen . Ongeveer 10 procent van de bevolking heeft chronische maagzuur , wat betekent dat ze moeten dagelijks omgaan met brandend maagzuur symptomen .
Wat is brandend maagzuur ?

De maag maakt zuur om voedsel te verteren , zodat het kan worden omgezet in energie . Soms is een afsluiter bekend als LES aan de onderkant van de slokdarm niet goed sluiten . Wanneer dit gebeurt , kan maagzuur omhoog sijpelen in de slokdarm . Het zuur kan een pijnlijk gevoel veroorzaken in de slokdarm , en kan schade veroorzaken. Als die schade zich ophoopt , of wanneer uw klep consequent niet goed sluiten , kan u blijvend brandend maagzuur .
Porties en
Gewicht

hebben Als u lijdt aan chronische brandend maagzuur , vermijd activiteiten of omstandigheden die kunnen leiden tot uw LES meer naar behoren werken . Vermijd grote porties voedsel dat meer maagzuur nodig ; dit extra zuur kan gemakkelijk sijpelen in uw slokdarm . Maag druk die wordt veroorzaakt door overgewicht , met inbegrip van zwangerschap , maakt het ook moeilijker voor je LES goed te laten werken .
Voedingsmiddelen die Oorzaak Brandend maagzuur

Sommige voedingsmiddelen hebben meer kans te geven maagzuur dan anderen , namelijk voedingsmiddelen die ervoor zorgen dat de LES om te ontspannen en laat meer zuur te sijpelen in de slokdarm . Voorkomende boosdoeners zijn onder andere citrusvruchten , knoflook, uien , chocolade en vetrijke voedingsmiddelen .
Gedragsvariabelen

Bepaalde gedragingen kunnen ook bijdragen aan LES problemen . Roken, drinken , inname van hoge niveaus van cafeïne , het nemen van bepaalde soorten medicijnen en overweldigd door stress kunnen allemaal leiden tot brandend maagzuur . Roken en stress verhoging maagzuur productie , terwijl alcohol , cafeïne en sommige medicijnen gewoon een verzwakking van de LES .