Common reflux kan meestal worden gecontroleerd door eenvoudige veranderingen in levensstijl . Overgewicht en roken zijn gebonden aan gemeenschappelijke reflux, dus het verliezen van gewicht en het stoppen met roken zal helpen. Het vermijden van voedingsmiddelen die " oneens " met u kan helpen reflux voorkomen . Gewone voedingsmiddelen die reflux kan verergeren omvatten citrusvruchten , cafeïnehoudende dranken , vet , gefrituurd voedsel en kruidig voedsel zoals chili en pizza . Als je begint te voelen de warmte stijgt in je borst , veel over-the - counter geneesmiddelen , waaronder antacida , H2-blokkers en protonpompremmers effectief zijn bij het verstrekken van noodhulp .
GERD
Persistent reflux die vaker dan twee keer per week kan gastro-oesofageale refluxziekte ( GERD ) , dat is een meer ernstige aandoening dan gewone reflux en kunnen professionele medische zorg nodig zijn. Afhankelijk van de ernst van uw aandoening , kan uw arts adviseren dat u kleinere, meer frequente maaltijden te eten , draag loszittende kleding en verheffen het hoofd van uw bed in aanvulling op de behandeling van de symptomen met over-the - counter of op recept medicijnen . Aanvullende laboratoriumtests en lichamelijke onderzoeken nodig zijn . In sommige gevallen kan een operatie worden aangeraden om verlichting van reflux pijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win