Bij sommige mensen , de sluitspier tussen de slokdarm en de maag wordt zwak , waardoor maagzuur en enzymen om te reizen in de keel . Deze spijsverteringssappen kan de slokdarm beschadigen na verloop van tijd , waardoor de zure reflux nog erger.
Dieet
Traditioneel, artsen geadviseerd maagzuur lijden aan veel voedingsmiddelen te vermijden, maar een 2006 beoordeling door Stanford University van 100 gepubliceerde studies vonden geen voordeel voor een bepaald dieet met betrekking tot het verbeteren van zure reflux . Particulieren kunnen vinden dat bepaalde voedingsmiddelen veroorzaken frequent zure reflux in hun eigen situatie , en moet voorkomen dat deze voedingsmiddelen .
Roken en Alcohol
Sommige mensen die tabaksrook en sommige die alcohol drinken vinden die activiteiten verergeren zure reflux .
slaapgewoonten
Slapen in een buikligging zure reflux kan veroorzaken. Mensen kunnen proberen het regelen van kussens , zodat het bovenlichaam is in een hoek van 15 graden ; bovendien niet eten binnen 3 uur voor het slapen gaan kan helpen .
Obesitas en zwangerschap
Alles wat druk legt op de buik kan frequente zure reflux veroorzaken , met inbegrip van zwangerschap of beduidend overgewicht .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win