Brandend maagzuur -en keelpijn kunnen optreden tegen maagzuur of gal die terugspoelingen in de slokdarm ( slokdarm ) , irriteert . Als dit gebeurt chronisch kan worden bekend als GERD ( gastro-oesofageale reflux ) . Er zijn natuurlijke brandend maagzuur keel pijnverlichting opties die niet betekenen dat chemisch gemaakt drugs. Gum & Candy

Chewing natuurlijke gom ( degenen zonder chemicaliën en met natuurlijke zoetstoffen ) na elke maaltijd kan verlichting van brandend maagzuur te brengen. Gum werkt door de productie van speeksel in de mond, maar niet meer toevoegen voedsel of bulk aan de maag . Het speeksel van de kauwgom zal lopen in de keel en helpen voorkomen dat meer zuur uit gaan terug de slokdarm . Een alternatief voor kauwgom wordt gedroogd fruit, ook iets taai . Echter , kauwen zonder slikken en dan spugen de vrucht . Slikken voegt alleen maar meer bulk aan de maag . Natuurlijke hoestdalingen en harde snoepjes zijn ook een optie , omdat zuigen op hen zal meer speeksel produceren .
Lichaamshouding

eenvoudig de positie van je lichaam veranderen tijdens en na eten kan helpen verlichten brandend maagzuur en keelpijn . Tijdens het eten , rechtop zitten (geen slungelig ) , zodat het eten heeft een duidelijk pad naar de slokdarm . Vermijd ook liggen na het eten . Wacht 2 tot 3 uur na het eten voordat liggende kan verlichten en te voorkomen dat nieuwe symptomen .
Papaya

Eet papaya om brandend maagzuur en keel pijn te verzachten . Papaja bevat natuurlijke enzymen om de afbraak van voedsel te helpen in de maag , indigestie te verlichten en verzachten het branden .
Acupunctuur

Acupunctuur is nuttig voor vele voorwaarden , met inbegrip van brandend maagzuur . Een acupuncturist voegt zeer dunne naalden , heel anders en veel kleiner dan medische naalden , in specifieke punten op het lichaam die worden verondersteld om een positief effect op de maag en spijsvertering hebben .
Kool
< Br>

eten kool helpt de spijsvertering , vermindert het brandende gevoel van brandend maagzuur en heeft een koelend effect op de maag . Voeg wat kool om maaltijden of bijgerechten door gooien gesneden kool in een salade of koken en te mengen met een bepaald gerecht .
Kruiden

Herbal folk remedies die werden gebruikt zure reflux te behandelen omvatten zoethout , gladde iep , kamille , venkel , gember , engelwortel en andere kruiden . Deze kruiden worden gedacht om hulp te bieden met brandend maagzuur , maagklachten , obstipatie en diarree

. Let op: Kruiden voeren bijwerkingen en mag niet worden genomen zonder eerst een arts te raadplegen
Alcohol. consumptie

Bezuinigen op of stoppen met het drinken van alcohol te helpen verlichten reflux symptomen . Alcohol verhoogt maagzuur , die op zijn beurt verhoogt de hoeveelheid zuur dat kan backwash in de slokdarm en veroorzaakt keelpijn en /of brandend maagzuur .
Stoppen met roken

Stoppen met roken brandend maagzuur en keel pijn te verzachten . Speeksel neutraliseert maagzuur en begint het proces van de spijsvertering , maar roken droogt het speeksel van de mond en de keel.