Beperkt bewijs suggereert dat krillolie een positieve invloed kan hebben op de gezondheid van het hart, ontstekingen kan verminderen en de gezondheid van de hersenen kan verbeteren. Er is echter meer onderzoek nodig.

• Hartgezondheid:Krillolie bevat grote hoeveelheden omega-3-vetzuren, waarvan is aangetoond dat ze ontstekingen verminderen en de bloedstroom verbeteren. Deze vetzuren kunnen gunstige effecten hebben op de structuur van de bloedvaten, de vloeibaarheid van het bloed, de bloedstolling en de bloedlipideniveaus. Ze verbeteren ook de balans tussen goede (HDL) en slechte (LDL) cholesterol.

• Hersengezondheid:De ontstekingsremmende effecten van omega-3-vetzuren in krillolie kunnen de gezondheid van de hersenen en de cognitieve prestaties bevorderen.

• Gewrichts- en ontstekingsaandoeningen:De ontstekingsremmende eigenschappen van omega-3-vetzuren kunnen gunstig zijn voor gewrichts- en ontstekingsaandoeningen zoals artritis. Deze vetzuren kunnen een remmend effect hebben op de afgifte van ontstekingsfactoren in het lichaam.

Het is belangrijk op te merken dat de onderzoeken naar krillolie nog steeds beperkt zijn en dat verder onderzoek nodig is om de gezondheidseffecten ervan te bevestigen en de juiste doseringen vast te stellen. Als u overweegt krilloliesupplementen te gebruiken, is het essentieel om een ​​zorgverlener te raadplegen.