We krijgen allemaal brandend maagzuur en indigestie van tijd tot tijd , maar we hebben niet altijd een maagzuurremmer bij de hand om het te verlichten . Het feit is , mensen zijn het verlichten van brandend maagzuur en indigestie honderden jaren zonder te kauwen een krijtachtige tablet of slikken een heleboel dure pillen . Home remedies voor indigestie en brandend maagzuur zijn dertien in een dozijn , en velen van hen zijn net zo effectief als hun winkel koopt tegenhangers . Drank het

Maak je eigen Alka - Seltzer -achtige brandend maagzuur en indigestie te verhelpen door het mengen van soda en water in gelijke delen . U kunt ook proberen komijnzaadjes in water , koriander sap met een snufje zout , gember thee , pepermunt thee en kaneel in water . Deze dingen kunnen zowel proactief worden genomen om te voorkomen dat de symptomen en aftrekbaar als ze zich voordoen .
Fruit

Eet een stuk fruit na een maaltijd of wanneer u de symptomen van brandend maagzuur of indigestie . Papaya werkt goed omdat het een enzym papaïne die de spijsvertering helpt . Bananen helpen, omdat ze de vacht van de maag , en druiven te helpen, omdat ze zijn rijk aan vezels en een lage zuurgraad.
Noten

Bewaar een beetje ruimte als je eten en hebben een paar amandelen . Rauwe amandelen helpen verlichten brandend maagzuur , omdat ze hoog in oliën en de olie te neutraliseren maagzuur . U kunt ze preventief eten om brandend maagzuur te voorkomen of bij de eerste tekenen van brandend maagzuur .
Licorice

Neem een ​​zoethoutwortel tablet om indigestie of brandend maagzuur . Drop bevat glycyrrhizine , die ontsteking vermindert en beschermt de maag . Toch moet zoethout nooit worden gebruikt op lange termijn of door vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding .