Neem medicatie. Over-the -counter antacida , zoals Maalox , Mylanta en Gelucil soms helpen LPR patiënten. Om voorbij schade te helen , een protonpompremmer ( PPI ) stopt zuur in de maag . Hierdoor kan de slokdarm en larynx en farynx te genezen . Prilosec is de enige PPI beschikbaar over de toonbank . Als uw arts nodig heeft om de schade te agressiever te behandelen , protonpompremmers zoals Nexium en Zegerid zijn verkrijgbaar op recept . Kopen van 2
Stop ongezonde gewoonten . Nicotine en cafeïne veroorzaken overmatig maagzuur . Alcohol veroorzaakt ook een toename van maagzuur en ontspant de kringspier aan het einde van de slokdarm . Hierdoor kan de overmaat zuur gemakkelijker toegang om omhoog te gaan de slokdarm en leiden tot verdere schade .
3
Verander uw dieet . Zure reflux diëten moet hoog in complexe koolhydraten , omdat zij genieten sommige zuur in de maag . Vermijd chocolade, voedingsmiddelen die pittig zijn , citrusvruchten en koffie . Al deze stimuleren zuurproductie .
Eet
4 kleinere maaltijden . Grotere maaltijden dwingen de maag zuurder produceren resulteert in een verhoogde zure reflux . Eet kleinere maaltijden meerdere keren per dag in plaats van drie grote maaltijden aan reflux veroorzaakt door een teveel maagzuur te verminderen .
5
Afvallen . Overgewicht duwt op de maag , waardoor een toename van zure reflux .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win