Diagnose van het verschil tussen zure reflux en een zweer door zichzelf moeilijk vanwege de verschillende typen zweren en hun ongelijksoortige symptomen , waarvan sommige zijn identiek aan de symptomen van zure reflux . Bepaalde gedragingen kan helpen bij het ​​verlichten van uw ongemak of pijn . Uw inspanningen kunnen helpen bij het vaststellen of u een maagzweer en kan ook lenen voor het leiden van een gezonder leven . Instructies
1

Bewaak uw dieet voordat de diagnose van jezelf te zien als je alleen maar ervaren de symptomen van ongemak na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Als uw symptomen verdwijnen wanneer je die probleem voedsel te elimineren , dan kunt u niet nodig hebt om iets anders dan voorkomen dat deze bepaalde voedingsmiddelen doen . Echter , indien de klachten terug, moet je verder te onderzoeken hun zaak zeker dat je niet negeren van een meer ernstige lichamelijke kwaal te zijn .

Schrijf 2 down in uw agenda wanneer u problemen ondervindt . Brandend maagzuur wordt vaak verward met zure reflux , en vice versa . Als uw ongemak optreedt om de paar dagen en je al hebt vastgesteld dat er geen een specifiek voedsel dat is de boosdoener , dan kunt u zure reflux plaats moet gewoon maagzuur .
3

Let op waar u het ervaren van de pijn elke keer . Zweren vaker buikpijn , onder het borstbeen . Zure reflux van invloed op de borst en de keel gebieden . Dit is niet altijd het geval , maar is een vermelding factor bij het bepalen of u een maagzweer of zure reflux . Brandend maagzuur is echter een symptoom van een zweer in de slokdarm , dus alleen bepaalde vormen van zweren kunnen worden uitgesloten als uw branden of pijn in de borst of alleen de keel . Zelfs al is het maar zure reflux , kan het nog steeds leiden tot een maagzweer.
4

Neem antacida om de fout , zure smaak en een branderig gevoel te verlichten . Dit kan werken , of je ervaart zure reflux of zelfs een maagzweer . De effectiviteit van antacida is dus niet een display- factor in het onderscheiden van deze voorwaarden. Dit is ook het geval is met andere over-the -counter medicijnen die u kunt vinden bij uw plaatselijke drogisterijen .
5

Vermijd vooral vette of gekruid voedsel en zure vruchten , alsmede levensmiddelen en dranken met veel van cafeïne , in de volgorde van het brengen op zure reflux symptomen door middel van uw voedingsgedrag te houden . De controle van uw dieet kan een aantal zure reflux problemen te voorkomen en zelfs het verminderen van de symptomen van een maagzweer . Goede voedingsmiddelen te eten zijn groenten die rijk zijn aan vezels , en vruchten die niet zuur zoals appels of druiven . Volle granen zijn ook goede voedingsmiddelen te helpen bij de spijsvertering en het voorkomen van brandend maagzuur of zure reflux problemen . Als eten de neiging om te helpen bij de vermindering van uw ongemak , heb je meer kans om een maagzweer te hebben. Als het eten lijkt te uw ongemak veroorzaakt, kunt u ofwel een maagzweer of een zure reflux probleem .
6

Neem een arts als u een consistente symptomen . Dit zijn tekenen van problemen en je moet een officiële medische diagnose te krijgen .