Als u nog geen zure reflux hebben , kan de zwangerschap brengen op . Slapen kan moeilijk genoeg zijn in het derde trimester van de zwangerschap , zonder te lijden met een terugslag van zuur . Volgens Fox News , is het resultaat van verhoogde progestine en de druk van de groei van de baby . Natuurlijk u niet wilt om medicijnen te nemen als u zwanger bent vanwege de gevolgen die het kan hebben op uw baby. Receptplichtige geneesmiddelen voor zure reflux zijn uit den boze . Maar er zijn een aantal veilige over-the -counter medicijnen die u kunt nemen , samen met enkele natuurlijke remedies die kunnen helpen . Wat je nodig hebt
Suikervrije kauwgom
Licorice
Natriumbicarbonaat
Aloë vera sap
appelazijn
Mylanta , Maalox , tums of Rolaids
Bricks of sintel blokken
Toon meer instructies
1

Probeer weg te blijven van chocolade blijven , pepermunt, cafeïne en alcohol . Gefrituurd voedsel, pasta en bepaalde groenten kan ook problemen veroorzaken . Kopen van 2

Vermijd het voedsel dat je ervoor zorgen dat de meest nood. Bijhouden welke voedingsmiddelen veroorzaken de ergste reflux en ze te vermijden. Probeer om voedsel dat niet pittig en weinig vet te eten.

Chew 3 suikervrije kauwgom ongeveer 30 minuten na het eten . Het proces van slikken , samen met verhoogde speekselproductie kan duidelijk zuur hulp van uw slokdarm .

Eet 4 wat zoethout . Anijs is een natuurlijke spijsvertering hulp als het helpt om maagzuur te verminderen . U kunt ook drinken wat aloë vera sap of appel cider azijn . Natriumbicarbonaat kan zolang je geen hoge bloeddruk heeft of heeft verteld om uw inname van natrium te verminderen worden gebruikt .
5

Bepaalde antacida zijn prima te gebruiken wanneer u preganant bent . Mylanta en Maalox zijn twee voorbeelden die niet geabsorbeerd in de bloedbaan. Rolaids en Tums zijn ook veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap en Tums hebben de toegevoegde bonus van het verstrekken van calcium.
6

Verhoog het hoofdeinde van uw bed een paar centimeter door het plaatsen van de benen op stenen of betonblokken . De helling zal helpen voorkomen dat zuur terug te komen in je slokdarm als je slaapt .