Het dieet voor erosieve oesofagitis is meer informatie over de voedingsmiddelen die moeten worden vermeden , eerder dan inbegrepen. Er zijn bekende voedingsmiddelen die de hoeveelheid zuur in de maag verhogen , en dient daarom vermeden te stoppen GERD helpen en vertragen de progressie van erosieve esophagitis . Voedingsmiddelen te vermijden , volgens de Nemours Foundation , zijn cafeïnehoudende dranken zoals koffie , thee , en sommige frisdranken , chocolade , vettig , vet en gefrituurd voedsel , uien, knoflook en paprika , pepermunt en groene munt , citrusvruchten en voedingsmiddelen die onder andere gekookt tomaten , zoals spaghetti of pizza sauzen , chili en bepaalde soepen ( zie referentie 2 ) . Deze voedingsmiddelen toe te voegen aan de schade van de slokdarm voering door het veroorzaken van maagzuur en het ontspannen van de onderste slokdarm sluitspier .
De Stichting voor een betere gezondheidszorg voegt ook alcohol als een product dat moet worden geëlimineerd uit het dieet ( zie referentie 3 ) . Als er bepaalde voedingsmiddelen die niet zijn opgenomen in deze lijst , maar zuur en brandend maagzuur veroorzaken voor u , moeten ze ook worden geëlimineerd , als uw ongemak gevolg van een voedselallergie kunnen zijn . Volgens Dr Stephen Wangen , die is een vooraanstaand expert in spijsverteringsstoornissen , voedselallergieën veroorzaken vaak hoge maagzuur gehalte en leiden tot oesofagitis ( zie bron 1 ) .
Veranderingen in levensstijl
p Er zijn aanpassingen van de levensstijl die een dieet voor erosieve oesofagitis moet begeleiden. Vermijd liggend binnen drie uur na een maaltijd en hef je bovenlichaam tijdens het slapen of met een kussen wedge of door de invoering van het hoofdeinde van uw bed op blokken of risers . Dit zijn slechts twee van de veranderingen in levensstijl door de Mayo Clinic aanbevolen als behandeling voor maagzuur ( zie bron 2 ) . Zij adviseren ook om te stoppen met roken , zoals roken verzwakt de onderste slokdarm spier.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win