Begrijp dat lupus moet worden " beheerd " alsook behandeld . Een deel van dat management omvat het vermijden van overmatige blootstelling aan zonlicht en extreme stress . Kopen van 2
Gebruik niet- steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen, zoals aspirine en ibuprofen te verlichten milde tot matige lupus pijn.
Goedkope 3
Take- arts voorgeschreven medicijnen voor lupus , zoals antimalariamiddelen , corticosteroïden en immunosuppressiva . Antimalariamiddelen zijn vooral nuttig zijn bij de behandeling van de pijn in de gewrichten geassocieerd met lupus .
4
Forgo nemen van antibiotica , tenzij in opdracht van de arts die ook de behandeling van uw lupus .
5
Vermijd blootstelling aan mensen die ziek zijn. Lupus vermindert uw weerstand tegen infecties .
6
Zorg voor voldoende rust . Dutjes als je moet .
7
Oefening matig om te voorkomen dat je spieren uit steeds zwak. Overdrijf het niet - dit zal verergeren uw lupus symptomen
Heb 8 regelmatige medische controles . . Dit is van vitaal belang bij het voorkomen van lupus zich verspreidt naar uw belangrijke orgaansystemen .
9
Neem een vitamine en mineralen supplement , niet roken , beperkt alcohol , en eet een goed uitgebalanceerd dieet . Sommige lupus deskundigen adviseren naar aanleiding van de American Heart Association dieet .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win