Hoewel het drinken van koud water over het algemeen niet de directe oorzaak van diarree is, kan het bij bepaalde personen mogelijk bijdragen aan de aandoening:

Buikklachten: Het consumeren van zeer koud water kan soms buikpijn veroorzaken, vooral als de persoon een gevoelige maag heeft of vatbaar is voor spijsverteringsproblemen. Dit ongemak kan indirect dunne ontlasting veroorzaken of bestaande diarree verergeren.

Tijdelijke samentrekking van de dikke darm: Het drinken van koud water kan de dikke darm tijdelijk samentrekken, waardoor een snelle golf van peristaltische samentrekkingen ontstaat. Bij personen met het prikkelbare darm syndroom (IBS) of andere aandoeningen die de beweeglijkheid van de dikke darm beïnvloeden, kan deze plotselinge samentrekking leiden tot kortdurende diarree. Dit effect verdwijnt echter meestal zodra het lichaam zich aan het koude water heeft aangepast.

Door uitdroging veroorzaakte diarree: Het drinken van koud water, vooral in grote hoeveelheden, kan het lichaam tijdelijk afkoelen en de diurese (verhoogde urineproductie) bevorderen. Als het individu de vloeistoffen die verloren zijn gegaan door het plassen niet voldoende aanvult, kan uitdroging optreden. Uitdroging kan de normale werking van het spijsverteringskanaal verstoren, wat leidt tot dunne ontlasting of verergering van bestaande diarree.

Indirecte associatie met vervuilde bronnen: In sommige gevallen kan diarree niet optreden vanwege het koude water zelf, maar vanwege vervuiling van de waterbron. Onjuist behandeld of onhygiënisch water kan micro-organismen of parasieten vervoeren die gastro-intestinale infecties veroorzaken, wat tot diarree kan leiden.

Het is belangrijk op te merken dat het met mate drinken van koud water meestal goed wordt verdragen en niet direct diarree veroorzaakt. Mensen die gevoelig zijn voor koud water of al bestaande spijsverteringsproblemen hebben, moeten echter rekening houden met hun reactie en hun waterverbruik dienovereenkomstig aanpassen. Gehydrateerd blijven met veilig drinkwater is essentieel voor de algehele gezondheid en moet prioriteit krijgen, maar individuen moeten in de gaten houden hoe hun lichaam reageert op verschillende watertemperaturen. Als de diarree aanhoudt of ernstig wordt, is het raadzaam een ​​arts te raadplegen voor een juiste diagnose en passende behandeling.