? Sinus infecties kan pijnlijk zijn en worden vaak veroorzaakt door iets eenvoudigs als het voedsel dat je had voor het diner. Veel mensen die last hebben van infecties van de sinussen --- zelfs enkele bestrijding van deze ziekte al maanden op een moment --- hebben geen idee dat voedsel de belangrijkste boosdoener in hun ongemak kan zijn . Voedingsmiddelen die Verhoog slijmproductie

Veel zuivelproducten te verhogen slijmproductie , wat kan leiden tot een sinus-infectie , of sinusitis . Melk en tarwe producten produceren teveel slijm , dus als je sinus problemen consumeren deze voedingsmiddelen met mate .
Voedingsmiddelen die Oorzaak neusontsteking

Rode wijn en alcohol worden geassocieerd met nasale ontsteking . Soms als een persoon verbruikt grote hoeveelheden alcohol de buitenkant van hun neus wordt helder rood als gevolg van ontstekingen , en wanneer de neusholten zwellen sinussen zijn niet in staat te blokkeren uit bacteriën. Het slijm opbouw vallen overmaat bacteriën , die kunnen vermenigvuldigen en groeien snel , waardoor de kans op een sinus-infectie . Daarom moet alcoholgebruik worden beperkt , vooral tijdens allergie seizoen . Als u ernstige sinus problemen te elimineren alcohol uit je dieet helemaal.
Voedingsmiddelen die Oorzaak Drogen en Congestie

Uitdroging van de sinussen kan een sinus-infectie te verlengen . Vermijd suiker en zout , beide vocht en verergeren de toestand . De sleutel tot het genezen van een sinus-infectie is om vocht toe te voegen aan uw neusholten , dus gebruik een luchtbevochtiger in uw huis of inademen van hete water .