? Een zere keel is een verschrikkelijke aandoening , waardoor pijnlijke slikken en ongemak onder begeleiding van een hoest . Helaas , vaak geduld is nodig als er niets kan worden genezen in een dag . Een paar behandelingen zou kunnen werken om uw klachten te verlichten . Gorgelen met zoutwater

Gorgelen met zout water is al lang een behandeling voor een zere keel als het zout doodt de bacteriën in je keel . Roer ongeveer 1 eetl . zout ( gewone keukenzout zal doen ) per 4 oz . warm water tot het zout is opgelost . Wanneer de temperatuur van het zeewater is voldoende voor gorgelen , neem de gorgel water zo lang als je kan verdragen . Het water moet warm zijn, maar niet zo heet dat je de achterkant van je keel branden . Het is aanbevolen om dit te doen 2 of 3 keer en herhaal ten minste tweemaal per dag .
Thee

Thee kalmeert een zere keel , net als een warme mengsel van honing en citroensap . Er zijn vele homeopathische thee beschikbaar. Een thee die kan worden gevonden op de meeste supermarkten wordt genoemd Throat Coat , een thee geproduceerd door een bedrijf genaamd Traditional Medicinals . Deze thee is een effectieve thee gedurende de hele dag te drinken als je een zere keel en lijkt de algehele gezondheid keel te promoten.
Over-the - counter remedies
< p> een verscheidenheid aan over-the -counter keel sprays en siropen steun in de versoepeling en het behandelen van een zere keel . Als je twijfelt , vraag dan een apotheker voor zijn aanbeveling . Siropen en sprays kunnen helpen doden bacteriën en kalmeert de keel . Voor meer ernstige pijn , kan een recept van een arts nodig. Het is altijd verstandig om uw arts te raadplegen om uit te sluiten streptokokken of een ander type infectie .