Bronchitis is een veel voorkomende aandoening die zich ontwikkelt van een verkoudheid , griep of infectie van de luchtwegen . Bronchitis treedt op wanneer het slijmvlies van de luchtwegen ontstoken raken . De functie van de luchtwegen is lucht vervoeren van en naar de longen . Een individu kan ofwel acute of chronische bronchitis . Chronische bronchitis is een ernstige aandoening die medische interventie vereist . Acute bronchitis , aan de andere kant, is beter beheersbaar en verbetert binnen een paar dagen of weken is belangrijkste doel voor de behandeling van bronchitis is om ademhalingsmoeilijkheden te verminderen en verlichten de symptomen . Vermijd irriterende

Sigarettenrook is een van de meest voorkomende oorzaken van acute bronchitis . Degenen die worden blootgesteld aan chemische dampen op het werk of in sommige schoonmaakmiddelen thuis zijn ook gevoelig voor de ontwikkeling van bronchitis . Zodra de symptomen verschijnen , zoals hoesten , piepende ademhaling of lichte koorts , de eerste stap naar het verlichten van ongemak en zorgen voor een snel herstel is om sigarettenrook te vermijden , weg te blijven van alle schoonmaakmiddelen en neem een ​​paar dagen weg van het werk , indien dampen van ammoniak, chloor , zwaveldioxide of andere irriterende stoffen in de lucht zijn .
verminderen van de symptomen

Een meedogenloze hoest drives meesten van ons naar de apotheek te kopen hoestdrankjes voor directe opluchting. Onderdrukken de hoest , echter niet de aanbevolen behandeling - vooral bronchitis . Slijm opgevoed door hoesten helpt bij het verwijderen irriterende stoffen uit de longen en luchtwegen . Als een hoest voorkomt dat een persoon uit te slapen , of begint het veroorzaken slechts geringe ongemak in de borst , een over-the -counter hoest zal helpen slapen comfortabeler zonder dat het elimineren van de hoest helemaal. NSAID's (niet - steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen ) zoals Ibuprofen of Advil kan helpen de pijn te verlichten van een zere keel en het terugdringen van koorts . Slijmoplossend zoals Mucinex zal het slijm los te maken en maak hoesten meer succesvol in het verdrijven van irriterende stoffen uit de longen en luchtwegen. Voor een droge keel , zal hoest druppels helpen verlichten jeuk en irritatie .
Verbeter Breathing

Het losmaken van de slijmvliezen in de luchtwegen helpt tegen hoesten . Met behulp van een luchtbevochtiger met warm water zal de lucht bevochtigen en helpen verlichten sommige bronchiale symptomen. Ook kunnen sommige mensen met chronische bronchitis niet beseffen dat ze ademen te snel . Probeer het nemen van een diep adem , dan langzaam de lucht vrijgeven via de mond, terwijl je lippen tuiten (houd de lippen alsof je fluiten . ) Herhalen van deze oefening zal de luchtdruk in uw luchtwegen verhogen .