? Verstopte neus zijn een frustrerende aandoening die kan iedereen treffen . Zij kunnen u vertragen , houden je 's nachts wakker , en heb je het bereiken van de weefsels hele dag lang. Veel mensen hebben misvattingen over verstopte neuzen . Om te voorkomen en jezelf te ontdoen van die gevulde - up gevoel, leren een beetje meer over deze veel voorkomende aandoening . Ontdek stappen die u kunt nemen om jezelf te wapenen tegen een verstopte neus . De waarheid over verstopte neus

tegenstelling
tot wat velen geloven , is een verstopte neus niet veroorzaakt door een teveel aan slijm blokkeert uw luchtwegen , die lijkt als de waarschijnlijke boosdoener . Echter, een verstopte neus eigenlijk veroorzaakt door een zwelling van de weefsels die de neus lijn . Wat gebeurt is dat de bloedvaten in je neus ontstoken raken als gevolg van een aantal redenen .
Effecten

Een verstopte neus kan veel vervelende gevolgen hebben. Geblokkeerde passages kan niet alleen leiden tot ademhalingsproblemen, maar dit nadeel kan leiden tot snurken en slaapapneu , die gebruikelijk is bij kinderen met verstopte neus . Je hebt ook de toegevoegde last van voortdurend vegen en snuiten , wat kan leiden tot irritatie van de huid rond de neusgaten . Een gevulde nasale doorgang kan ook oorpijn en " muffe" oren veroorzaken . Dat kan resulteren in een slechte gehoor , terwijl de verstopte neus aanwezig is .
Oorzaken van verstopte neus en hoe ze te behandelen

Er vele redenen die je zou kunnen ontwikkelen een verstopte neus . Een is de gewone verkoudheid of virale infectie , zoals griep . Dit is meestal de meest voorkomende boosdoener van een verstopte neus en ontwikkelt door de aanbestedende een virus . Uw immuunsysteem reageert op het virus door het vrijgeven van histamine te vechten tegen de indringer. Deze histamine zijn wat ertoe leiden dat de bloedvaten in je neus te wakkeren , waardoor een verstopte neus . Waaronder neussprays , decongestiva en hoest medicijnen - om een ​​infectie te behandelen , kunt u een verscheidenheid van drugs te nemen . Er is geen medicijn om je te ontdoen van de infectie , maar deze medicijnen zal helpen verlichten uw symptomen totdat de infectie je lichaam heeft verlaten .

Histamine zijn ook achter een andere oorzaak van een verstopte neus die allergieën . In tegenstelling tot de infectie , worden allergieën veroorzaakt door een reactie op een aantal dingen gemeen in het milieu - met inbegrip van pollen, stof , schimmels en huidschilfers van huisdieren . In dit geval kan antihistaminica meestal helpen verlichten uw verstopte neus . Echter , als je een hoge gevoeligheid voor allergenen , kan uw arts een recept dat u kan helpen uw lichaam bij het bestrijden ze af voor langere tijd aanraden .

Een ander minder vaak optreden van een verstopte neus is wat bekend staat als vasomotorische rhinitis , een verstopte neus die niet wordt veroorzaakt door een allergie of infectie . De precieze oorzaak van vasomotorische rhinitis is niet bekend . Echter , als je een constante verstopte neus zonder andere symptomen , dit kan de reden zijn . Onderzoek heeft aangetoond dat vasomotorische rhinitis kan worden veroorzaakt door tal van zaken , waaronder kruidig ​​voedsel , emotionele situaties en zelfs alcohol . Antihistaminica kunnen helpen verlichten sommige van uw symptomen, maar uw arts kan ook in staat zijn om u te helpen door het interviewen om erachter te komen wat er triggering uw symptomen in uw omgeving , zodat u deze triggers kunnen voorkomen .
Holistische behandelingen

Nasale irrigatie is een gemeenschappelijke behandeling voor verstopte neus die vaak kan helpen voorkomen dat de noodzaak voor medicatie . Nasaal irrigatie is het proces of het spoelen van je neus met behulp van zout water . U kunt dit doen door cupping water in je handen en het inademen , maar de meest effectieve manier is om water te ademen door een neusgat en laat het vervolgens afslag via de andere om alle afval te verzamelen in uw gang .

Een dampende kom met water kan ook wonderen doen voor een loopneus . Om het nog effectiever te maken , meng er menthol of eucalyptus , die zal helpen bij het ​​openen van uw neus passages.Certain voedingsmiddelen zijn ook bekend om te helpen opruimen van een verstopte neus . Zo heeft hete soep is bekend dat slijm los te maken , waardoor het aftappen van uw neusholte sneller . Kruidige voedingsmiddelen zijn ook bekend te verlichten van een verstopte neus door het veroorzaken van overmatige speekselvloed , die breekt het slijm . Een goede tip bij het gebruik van het levensmiddel remedie is om uw favoriete hete soep en voeg wat hete saus aan.
Gevaren van een verstopte neus

Terwijl verstopte neus zijn een veel voorkomende kwaal , in bepaalde situaties , ze kan de behandeling van een arts nodig hebben en gevaarlijk voor uw gezondheid kan worden beschouwd . Bij zuigelingen , kan een verstopte neus zeer gevaarlijk zijn ; het kan regelmatige ademhaling en borstvoeding belemmeren . Met behulp van een zuig- lamp kan helpen verwijderen van het slijm . Echter, als de verstopte neus aanhoudt of verergert , medische hulp zoeken.

Als je verstopte neus blijft gedurende 10 dagen of meer , wordt medische hulp aanbevolen . Uw verstopte neus kan een teken van een ernstige virus of aandoening.