Er is geen wetenschappelijk bewijs dat fluoride slecht voor je is. In feite is fluoride een belangrijk mineraal dat helpt de tanden te versterken en gaatjes te voorkomen. Het komt van nature voor in water, aarde en sommige voedingsmiddelen, en wordt ook toegevoegd aan tandpasta, mondwater en andere tandheelkundige producten.

Sommige mensen kunnen last krijgen van bijwerkingen van fluoride, zoals misselijkheid, braken en diarree. Deze bijwerkingen zijn echter meestal mild en verdwijnen na korte tijd. In zeldzame gevallen kunnen sommige mensen een aandoening ontwikkelen die fluorose wordt genoemd en die witte vlekken of strepen op de tanden kan veroorzaken. Fluorose is echter meestal slechts een cosmetisch probleem en veroorzaakt geen gezondheidsproblemen.

Over het geheel genomen wegen de voordelen van fluoride zwaarder dan de risico's. Fluoride is een belangrijk mineraal dat helpt de tanden gezond en sterk te houden, en er is geen wetenschappelijk bewijs dat het slecht voor je is.